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頭暈眼困惡心嘔吐且血壓低可能由多種原因引起，如貧血、低血糖、低血壓、頸椎病、心腦血管疾病等。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起上述癥狀?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸來(lái)改善。 2.低血糖：血糖水平過(guò)低，能量供應(yīng)不足。及時(shí)補(bǔ)充糖分，如飲用糖水或進(jìn)食含糖食物。 3.低血壓：血壓過(guò)低影響腦部供血。適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，多喝水，必要時(shí)使用藥物如米多君。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管?？蛇M(jìn)行物理治療、牽引，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 5.心腦血管疾?。喝缒X供血不足、心肌缺血等。需使用改善血液循環(huán)的藥物，如銀杏葉提取物、丹參滴丸等。 出現(xiàn)頭暈眼困惡心嘔吐血壓低的癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

你好，你的情況是低血壓，而且有頭暈 眼困 惡心嘔吐，不排除食物中毒的情況，建議您及時(shí)去神經(jīng)內(nèi)科就診，飲食適當(dāng)偏咸，適當(dāng)飲水，另外，最好是及時(shí)就診，如果必要可以適當(dāng)補(bǔ)充血容量，祝早日康復(fù)！

適量的在睡前做運(yùn)動(dòng)，有益于人的身心健康；但如果睡前大量的劇烈運(yùn)動(dòng)就會(huì)使人的神經(jīng)細(xì)胞活躍，令人無(wú)法入眠。