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坐月子期間能否玩電腦

電腦病

坐月子期間能玩電腦嗎

  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳雪飛 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    精神科

    坐月子期間可以適度玩電腦,但要注意時(shí)間、姿勢(shì)、光線、眼部保護(hù)和身體恢復(fù)等方面。 1.時(shí)間控制:每次使用電腦不宜超過(guò) 30 分鐘,避免長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕導(dǎo)致眼睛疲勞和身體勞累。 2.姿勢(shì)正確:保持良好的坐姿,避免彎腰駝背,防止腰部和頸部受損。 3.光線適宜:確保周圍環(huán)境光線柔和,避免過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的光線刺激眼睛。 4.眼部保護(hù):可適當(dāng)眨眼、遠(yuǎn)眺,緩解眼睛干澀和疲勞。 5.關(guān)注身體恢復(fù):如果身體較為虛弱或產(chǎn)后恢復(fù)不佳,應(yīng)減少使用電腦的時(shí)間。 總之,坐月子期間玩電腦要謹(jǐn)慎,以身體恢復(fù)為重。若使用后出現(xiàn)眼睛不適、腰酸背痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)停止并休息。

    2024-12-18 04:39
  • 回答5

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    還是不建議長(zhǎng)期的使用電腦的。偶爾是短時(shí)間的使用是可以的,這個(gè)時(shí)期眼睛很容易疲勞,容易不注意保護(hù)的話,會(huì)影響以后的視力。

    2014-01-02 14:37
  • 回答4

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    邰木全

    馬鞍山市婦幼保健院

    二級(jí)甲等

    康療科

    指導(dǎo)意見(jiàn):你好,很高興能幫助到你,你的情況建議你月子里不要玩手機(jī),電腦,對(duì)你眼睛不好,容易留下病根。 你好,建議你月子里要好好的調(diào)理身體,不要有情緒上過(guò)大的波動(dòng),祝您健康。

    2014-01-01 14:37
  • 回答2

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  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!干眼癥屬眼科難治之癥,目前中西醫(yī)均沒(méi)有特效的治療方法。患者應(yīng)先到西醫(yī)眼科檢查、確診、治療。如果已經(jīng)應(yīng)用其他治療方法效果不明顯,可以試試針灸療法,部分患者能夠緩解或減輕干眼癥狀,但不能保證都有效或效果大小,療程和療效因人而異。一般隔日針灸一次,先治療一個(gè)療程(10次)看看效果,有效可繼續(xù)治療,如效果不明顯,可找其他方法治療。按你所述,暫時(shí)不用來(lái)京針灸治療,平時(shí)注意用眼衛(wèi)生,保持良好的生活習(xí)慣,癥狀會(huì)減輕的。

    2013-12-27 14:37
  • 回答1

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    高慧 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    全科

    坐月子期間還是不建議長(zhǎng)期的使用電腦的。偶爾是短時(shí)間的使用是可以的,這個(gè)時(shí)期眼睛很容易疲勞,容易不注意保護(hù)的話,會(huì)影響以后的視力。

    2013-12-20 14:52
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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