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腰椎間盤膨出是腰椎間盤病變的常見類型，治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術治療等。 1.臥床休息：通過臥床減輕腰椎間盤壓力，緩解神經受壓癥狀。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，能改善局部血液循環(huán)，放松肌肉。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張；神經營養(yǎng)藥物如甲鈷胺，促進神經修復。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，有助于疏通經絡、調和氣血。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮微創(chuàng)手術或開放性手術。 腰椎間盤膨出的治療需根據(jù)具體病情選擇合適的方法，患者應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療，并注意日常腰部保護，避免彎腰搬重物、久坐等不良習慣。

病情分析： 腰椎間盤突出癥一般保守、介入、手術。建議首先保守治療，能保守不手術，手術是最后的治療方法，一般保守治療建議采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。 需要注意運動或搬運重物可以誘發(fā)和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。

病情分析：您好，您鼻腔不通氣要看原因，是否有慢性肥厚性鼻炎，過敏性鼻炎等。如果是單純性鼻炎，一般可以試試迎香穴按摩的方法。指導意見：首先找到迎香穴的位置，在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中，鼻翼旁開約一厘米皺紋中，用左右兩手的食指指腹稍稍用力地壓住迎香穴，持續(xù)壓10秒左右，就可以使鼻子通暢。

您好，根據(jù)您的描述，您是患有腰椎間盤突出。建議您找有經驗的中醫(yī)推拿師進行腰椎推拿，采用復位手法，使突出的腰椎間盤復位和壓迫的神經得到解除，也可以使用物理治療或者是針灸的方法來配合緩解。平日注意不要背重物，睡覺時要睡硬板床，等到癥狀緩解后要做腰部拱橋來煅煉恢復。祝您健康！