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哺乳期女性通常是可以吃奶酪的，但要注意選擇合適的種類(lèi)、控制攝入量，并關(guān)注自身及嬰兒的身體反應(yīng)，比如過(guò)敏、消化情況等。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分：奶酪富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素 A、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于哺乳期女性補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 2. 乳糖含量：奶酪中的乳糖含量相對(duì)較低，對(duì)于乳糖不耐受的哺乳期女性較為友好。 3. 脂肪含量：部分奶酪脂肪含量較高，過(guò)量食用可能導(dǎo)致體重增加。 4. 過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)：若自身或嬰兒為過(guò)敏體質(zhì)，食用奶酪可能引起過(guò)敏反應(yīng)。 5. 消化影響：食用過(guò)多可能導(dǎo)致消化不良，影響自身健康和乳汁質(zhì)量。 總之，哺乳期女性可以適量食用奶酪，但要綜合考慮自身和嬰兒的情況。如果食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)停止并咨詢(xún)醫(yī)生。

你好，哺乳期可以吃奶酪，要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素類(lèi)食品，避免刺激性、寒涼性的食物

病情分析：臉上長(zhǎng)了很多的痘痘，尤其是鼻子上最多了，到了冬天還好，一到夏天就更加的多了，指導(dǎo)意見(jiàn)：,酒,辛辣食物.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.這個(gè)沒(méi)有特效療法.