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男人能否吃膠原蛋白粉，取決于身體狀況、年齡、過(guò)敏情況、飲食搭配、預(yù)期效果等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.身體狀況：若身體健康，一般可食用，但有基礎(chǔ)疾病者需謹(jǐn)慎。
2.年齡：中年以后膠原蛋白流失加快，食用可能更有益。
3.過(guò)敏情況：對(duì)膠原蛋白粉成分過(guò)敏則不能吃。
4.飲食搭配：要結(jié)合均衡飲食，不能單純依賴膠原蛋白粉。
5.預(yù)期效果：明確是為改善皮膚還是關(guān)節(jié)等問(wèn)題，針對(duì)性選擇。
總之，男人在綜合考慮自身情況后，可適當(dāng)食用膠原蛋白粉來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

病情分析：最好不要這么做~晚上喝咖啡影響睡眠而且還對(duì)身體有傷害~咖啡里也有糖類存在指導(dǎo)意見(jiàn)：建議下班前喝一杯黑咖啡，配合步行回家，堅(jiān)持半個(gè)月就會(huì)有驚喜出現(xiàn)。

你好，根據(jù)你的情況分析 男人也需膠原蛋白 都說(shuō)男人三十而立 ，男人是家里的頂梁柱，沒(méi)有好的身體 怎么能干好一番事業(yè) ，男人要養(yǎng)家糊口，所以更需要強(qiáng)壯身體，服用膠原蛋白，不僅可以改善皮膚，還能夠起到強(qiáng)壯骨骼、亮麗指甲、保護(hù)眼睛、提高免疫力等功效。

你好，這種情況可以適量口服些。平時(shí)還是要從食物中攝取一定的營(yíng)養(yǎng)元素。多吃些奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類等。多吃水果蔬菜等含維生素高的食物。