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乳腺增生手術(shù)后，飲食方面需要特別注意，包括攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物等。具體有高蛋白食物、新鮮蔬果、粗糧、低脂食物、高纖維食物。 1.高蛋白食物：如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。 2.新鮮蔬果：提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，如橙子、草莓、菠菜、西蘭花等，增強(qiáng)免疫力。 3.粗糧：像玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。 4.低脂食物：例如脫脂牛奶、瘦肉等，減少脂肪攝入，減輕身體負(fù)擔(dān)。 5.高纖維食物：芹菜、韭菜等，有助于消化，維持腸道健康。 總之，乳腺增生手術(shù)后的飲食要均衡、營養(yǎng)，有助于身體的康復(fù)。同時，要避免飲酒和吸煙，保持良好的生活習(xí)慣。

意見建議：少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心戀,放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查,必要時做B超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

您的病情已經(jīng)了解，建議：點(diǎn)擊此處參考我的文章 《初識乳腺小葉增生》 您的病情已經(jīng)了解，建議：點(diǎn)擊此處參考我的文章 《得了乳腺小葉增生怎么辦？》

你好，根據(jù)你說的情況需要忌酒，忌辛辣刺激性食物，提問者對于答案的評價(jià)：askMHH1T：謝謝

您好，一般的手術(shù)后應(yīng)該補(bǔ)充蛋白質(zhì)，利于組織修復(fù)。但是應(yīng)該減少類似青魚等容易促生疤痕的食物。 建議您營養(yǎng)搭配均衡就行，不需要過度擔(dān)心食物方面的貴賤?？梢远喑砸恍┘仪萑忸?。少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。