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精液檢查是評(píng)估男性生育能力和生殖系統(tǒng)健康的重要方法，包括檢查前準(zhǔn)備、采集方式、送檢時(shí)間、檢查項(xiàng)目、結(jié)果解讀等。 1.檢查前準(zhǔn)備：檢查前應(yīng)禁欲 2 - 7 天，避免吸煙、飲酒、熬夜及過(guò)度勞累，避免服用影響精液質(zhì)量的藥物，如雄激素、抗雄激素藥物等。 2.采集方式：通常采用手淫法采集精液，將精液全部收集在干凈、無(wú)菌的容器中。 3.送檢時(shí)間：采集后應(yīng)盡快送檢，一般在 1 小時(shí)內(nèi)，以保證精液質(zhì)量不受影響。 4.檢查項(xiàng)目：包括精液量、精液顏色、酸堿度、精子濃度、精子活力、精子形態(tài)等。 5.結(jié)果解讀：醫(yī)生會(huì)根據(jù)各項(xiàng)指標(biāo)綜合判斷精液質(zhì)量，如精液量少可能提示生殖系統(tǒng)梗阻等疾?。痪踊盍Φ涂赡芘c精索靜脈曲張等有關(guān)。 精液檢查對(duì)于男性生殖健康具有重要意義，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。

檢查前5—7天不同房，最好到醫(yī)院自取精液（需用特殊的容器裝，該容器到醫(yī)院拿）交檢查。我院是周一到周五上午10點(diǎn)鐘之前必須將精液檢查處才能檢查。

采集精液前必須停止性生活2～7天，并且不得有手淫、夢(mèng)遺等情況，還應(yīng)禁煙戒酒，忌服對(duì)生精功能有影響的藥物等。 　　采精時(shí)間以晨起為佳，采精前用溫水將雙手、陰部，尤其是龜頭洗凈?？刹捎檬忠ɑ螂妱?dòng)按摩射精法引起排精。精液的排出具有一定順序，開(kāi)頭部分來(lái)自前列腺、附睪及壺腹，伴有大量精子，最后部分來(lái)自精囊，故應(yīng)收集整份精液，不要遺漏任何部分，尤其是開(kāi)頭部分。正因?yàn)橐讈G失精液的第一部分,故不能用體外射精法收集精液。盛精液的容器應(yīng)干凈、無(wú)菌、干燥，采精前容器的溫度應(yīng)與室溫相同；瓶子不應(yīng)過(guò)大，但瓶口不應(yīng)過(guò)小，以免將精液射出瓶外；還應(yīng)貼上標(biāo)簽，記錄姓名及取精時(shí)間。在冷天應(yīng)將精液標(biāo)本保溫，放置在貼身內(nèi)衣袋中，不可傾斜或倒置，盡可能在1小時(shí)內(nèi)送到實(shí)驗(yàn)室。

你好，做愛(ài)次數(shù)過(guò)頻可以導(dǎo)致精液稀薄，建議禁欲三天后手淫取精液做化驗(yàn)即可。

面部刮痧是種方法。　良性的面部“刮痧”刺激，不僅能改善面部血管的微循環(huán)，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細(xì)胞得到充分的營(yíng)養(yǎng)和氧氣，加速細(xì)胞的新陳代謝，促進(jìn)衰老細(xì)胞的脫落，維護(hù)纖維的彈性狀態(tài)，激發(fā)人體“潛能”，使大腦信息反饋而重新分配全身能量，起到了排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健養(yǎng)顏的功效。

一般檢查前需要禁性1個(gè)星期，然后到醫(yī)院男性科或泌尿科掛號(hào)。