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20 歲男性長期存在尿頻和陰莖異常勃起的癥狀，可能與多種因素有關(guān)，如神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、前列腺疾病、激素水平異常、心理因素、不良生活習(xí)慣等。 1.神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂：人體的排尿和勃起功能受神經(jīng)調(diào)節(jié)，如果神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)異常，可能導(dǎo)致尿頻和陰莖異常勃起?？赏ㄟ^調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物如甲鈷胺片、維生素 B1 片等進(jìn)行治療。 2.前列腺疾?。呵傲邢傺?、前列腺增生等疾病可能影響排尿和勃起。針對前列腺炎，可使用左氧氟沙星膠囊、前列舒通膠囊等藥物。 3.激素水平異常：雄激素、雌激素等激素失衡可能引發(fā)相關(guān)癥狀。必要時可補充或抑制相應(yīng)激素，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。 4.心理因素：長期的精神緊張、焦慮等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致身體的異常反應(yīng)?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等改善。 5.不良生活習(xí)慣：頻繁手淫、長期熬夜、過度勞累等也可能是誘因。需要調(diào)整生活方式，規(guī)律作息，避免手淫。 6.其他因素：某些全身性疾病如糖尿病等也可能有影響。需排查并治療原發(fā)疾病。 總之，對于這種情況，需要綜合考慮多種因素，進(jìn)行全面的檢查和診斷，明確病因后采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

補腎存在很多誤區(qū) 　　有很多人根本沒必要去補腎，疲勞、年齡都不是界定補腎的標(biāo)準(zhǔn)。本來不需要補腎的人吃了補腎藥，不但營養(yǎng)物質(zhì)不能被補上，還給臟器平添了排毒的負(fù)擔(dān)。還有人認(rèn)為“人到中年脾胃不好也要補腎”，這是欠妥的?！笆撬幦侄尽?，補腎的藥對脾胃不好的人傷害更大，硬要補，身體不但吸收不了，反而有副作用。 　　不分“陰虛”還是“陽虛”盲目補腎的做法是錯誤的。腎虛分“腎陰虛”和“腎陽虛”，“陰虛”表現(xiàn)為營養(yǎng)不足，功能亢進(jìn)，因為“虛火”造成了人體內(nèi)物質(zhì)的過分消耗而導(dǎo)致陰氣不足，也就是“陽氣”的偏亢。中醫(yī)歷來強調(diào)人體的陰陽平衡，如果該補“陰虛”的時候補了“陽虛”或者反之，都會嚴(yán)重破壞人體平衡，加重病情。