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多囊卵巢綜合征致肥胖怎樣有效減肥

多囊卵巢綜合征引起肥胖如何減肥

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳佳 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    泌尿外科

    病情分析:您好,多囊卵巢是可以引起肥胖的,這種情況一方面是積極治療原發(fā)病也就是多囊卵巢,另一方面也需要控制和調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),適當 的運動.指導意見:低糖,低熱量,低脂肪飲食,多吃水果蔬菜,適當?shù)某孕┐旨Z,幫助排便,多運動,幫助熱量消耗,祝您早日康復.

    2014-01-28 15:13
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    米健

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    多囊卵巢綜合征引起的肥胖,可通過飲食調(diào)整、增加運動、規(guī)律作息、藥物治療和心理調(diào)節(jié)等來改善。 1. 飲食調(diào)整:控制熱量攝入,增加蔬果攝入,減少高糖、高脂肪食物。均衡飲食結(jié)構(gòu),保證蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪的合理比例。 2. 增加運動:選擇適合自己的有氧運動,如慢跑、游泳、跳繩等,每周至少 150 分鐘,有助于提高代謝,消耗多余熱量。 3. 規(guī)律作息:保證充足睡眠,有利于維持內(nèi)分泌平衡,避免因激素紊亂導致的肥胖加重。 4. 藥物治療:在醫(yī)生指導下,可使用二甲雙胍、奧利司他、螺內(nèi)酯等藥物輔助減肥。但需注意藥物可能的副作用。 5. 心理調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),減輕壓力,避免因情緒問題導致的暴飲暴食。 總之,多囊卵巢綜合征引起的肥胖需要綜合調(diào)理,患者應(yīng)樹立信心,堅持長期管理,在醫(yī)生的指導下選擇合適的方法,逐步達到減肥的目標。

    2024-12-18 11:44
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好這情況可以控制飲食,適當?shù)倪\動減肥,不推薦用減肥藥

    2014-01-21 15:13
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    如果確診多囊卵巢綜合癥,可以服用達英和二甲雙胍,在月經(jīng)來潮第2-3天開始服用,達英每日一片,二甲雙胍每日500mg。但這兩種藥物主要針對多囊,不是用來減肥的,還是需要你的生活調(diào)理。

    2014-01-20 15:13
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    病情分析:您好多囊卵巢是可以引起肥胖的這種情況一方面是積極治療原發(fā)病也就是多囊卵巢另一方面也需要控制和調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)適當?shù)倪\動.意見建議:低糖低熱量低脂肪飲食多吃水果蔬菜適當?shù)某孕┐旨Z幫助排便多運動幫助熱量消耗祝您早日康復.

    2014-01-19 15:13
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張培培 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    多囊卵巢綜合癥肥胖減肥前最好先稱一下體重,減肥過程中每2周稱一次,觀察體重的變化情況。如果體重變化不大且沒有疲勞感,可適當增加鍛煉的次數(shù)和組數(shù)。并多參加一些室外運動,如:慢跑、爬山、騎自行車、打羽毛球、保鈴球、跳澠和游泳等。多囊卵巢綜合癥肥胖減肥法: 1、頸部運動:分腿站立,頭前曲、后仰、復位、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、向環(huán)繞、向左環(huán)繞,循環(huán)做4次。 2、繞臂:分腿站立,兩臂上舉,向前繞環(huán)4圈,向后繞環(huán)4圈,做2次。 3、擴胸:分腿站立,兩臂胸前平曲后振、展臂后振,做4次。

    2013-12-17 18:56
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是多囊卵巢綜合征?   多囊卵巢綜合征(polycystic ovarian syndrome,PCOS)是一種由月經(jīng)失調(diào)、不孕、多毛、肥胖合并雙側(cè)卵巢增大呈多囊改變組成的一組臨床癥候群。早在1935年,Stein和Leventhal首先描述該病以閉經(jīng)和雙側(cè)多囊卵巢為特征,故又稱Stein-Leventhal綜合征。在月經(jīng)失調(diào)的患者中PCOS占30%~40%,PCOS也是造成不孕的重要原因之一。 查看全文»

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