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產(chǎn)后補(bǔ)血的話可以吃一些阿膠，硫酸亞鐵等藥物，這些藥物補(bǔ)血的效果是非常好的，在平時(shí)的生活中有很多人都在吃，而且對(duì)人的身體也沒有什么副作用，所以我建議你可以試一下。另外建議你在這段時(shí)間飲食上一定要以清淡的有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，切記不要吃油膩辛辣的食物，平時(shí)也要多喝水。

口吃治療：家長(zhǎng)要為口吃的孩子創(chuàng)造一個(gè)愉快安定的環(huán)境，消除其思想負(fù)擔(dān)，減少患兒的口吃。當(dāng)孩子有口吃時(shí)，不要模仿、嘲笑孩子，不要使周圍人過分注意孩子說話的缺陷，不能表現(xiàn)出急躁情緒和粗暴地中斷小兒講話，父母應(yīng)多給予安慰和鼓勵(lì)，要只當(dāng)沒那回事，指導(dǎo)孩子說話時(shí)放慢速度，降低音量，從容不迫地講，引導(dǎo)孩子樹立克服口吃的自信心。

問題分析： 口吃（Stuttering）是指說話時(shí)字音重復(fù)或詞句中斷的現(xiàn)象。是一種習(xí)慣性的語言缺陷。通稱結(jié)巴，它牽涉到了遺傳基因、神經(jīng)生理發(fā)育、心理壓力和語言行為等諸多方面的，非常復(fù)雜的語言失調(diào)癥。意見建議：　提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉獲得適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和協(xié)調(diào)，能松弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態(tài)，能逐漸消除伴隨運(yùn)動(dòng)。深呼吸能影響人的情緒，能使激動(dòng)的情感得以緩和以致平息?！?

你可以先在家里練習(xí)一下，到什么場(chǎng)合要說什么話，表達(dá)一種意思可以有很多種說法，不一定要華麗的詞語或者多么文藝的語言，基本點(diǎn)是要把自己的意思表達(dá)清楚即可，所以不要過分緊張，慢慢來，把對(duì)方當(dāng)成你的家人或朋友，講起來可能會(huì)輕松很多 點(diǎn)擊這里查看我的門診時(shí)間

由于恐懼使肌肉過度緊張，所以肌肉的放松是治療的一個(gè)主要的目標(biāo)。緊張，由于恐懼而產(chǎn)生，在激發(fā)患者的口吃中扮演了關(guān)鍵的角色，也是患者語言困難的直接觸發(fā)器。當(dāng)你預(yù)期會(huì)遇到語言困難的時(shí)候，轉(zhuǎn)移你的注意力，可以暫時(shí)掩蓋你的恐懼。

口吃首先注意不要緊張,尤其他說話的時(shí)候不要看著他,以免造成緊張.另外自己注意避免接觸口吃的人.唱歌是好辦法.經(jīng)常試試.另外注意一定想好再說.當(dāng)然如果嚴(yán)重需要專門的口吃學(xué)校校正.