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促卵泡生成素高、雌二醇低可能由多種原因引起，如卵巢功能減退、下丘腦-垂體功能異常、不良生活方式、某些疾病及藥物影響等。調(diào)節(jié)方法包括改善生活習(xí)慣、藥物治療、病因治療、飲食調(diào)理及心理調(diào)節(jié)等。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜；適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等；減輕壓力，避免長(zhǎng)期精神緊張。 2.藥物治療：可使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等補(bǔ)充雌激素，調(diào)節(jié)激素水平。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3.病因治療：針對(duì)導(dǎo)致激素異常的原發(fā)疾病進(jìn)行治療，如治療多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等。 4.飲食調(diào)理：多吃富含植物雌激素的食物，如大豆、黑豆、亞麻籽等；均衡飲食，保證營(yíng)養(yǎng)攝入。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 總之，出現(xiàn)促卵泡生成素高、雌二醇低的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意調(diào)整生活方式和飲食，以促進(jìn)激素水平恢復(fù)正常。

意見(jiàn)建議：朋友你好，就您的情況建議補(bǔ)充雌激素來(lái)調(diào)理，藥物有補(bǔ)佳樂(lè)等等。平時(shí)多吃黃豆和豆制品，因?yàn)榇蠖购刑烊淮萍に?，能補(bǔ)充雌激素。

病情分析：您這種情況屬于激素水平極不穩(wěn)定，一般來(lái)說(shuō)人工激素治療好像效果也不是很大。 首先您的年齡已經(jīng)偏大，不太容易受孕了。如果您想要治療的話，只能靠中醫(yī)還有西醫(yī)一起配合治療。中醫(yī)可以整體調(diào)理您的身體，西醫(yī)再給您用激素試著改善您的激素水平。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您最好和丈夫一起治療，夫妻同治。 確定您的丈夫沒(méi)有問(wèn)題了，我們?cè)僦铝τ谌σ愿敖o您調(diào)理。中醫(yī)中藥在這方面的優(yōu)勢(shì)是相當(dāng)明顯的，您可以找一個(gè)權(quán)威的中醫(yī)婦科專家調(diào)理身體。 最后給您一個(gè)建議，就是看看您的附近有沒(méi)有好的生殖醫(yī)院，最好可以做試管嬰兒。您的年齡不允許您再耽擱時(shí)間了。

朋友你好，就您的情況建議補(bǔ)充雌激素來(lái)調(diào)理，藥物有補(bǔ)佳樂(lè)等等。平時(shí)多吃黃豆和豆制品，因?yàn)榇蠖购刑烊淮萍に?，能補(bǔ)充雌激素。