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剛懷孕的孕婦需要注意哪些方面?

剛懷孕的孕婦該注意些什么?

  • 回答5

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    史翠麗 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    剛懷孕的孕婦需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)、作息規(guī)律、避免有害物質(zhì)、保持良好心態(tài)、按時(shí)產(chǎn)檢等。 1. 飲食營(yíng)養(yǎng):多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬果等。避免食用生冷、辛辣、油膩和刺激性食物。 2. 作息規(guī)律:保證充足的睡眠,每天不少于 8 小時(shí)。避免熬夜和過(guò)度勞累。 3. 避免有害物質(zhì):遠(yuǎn)離化學(xué)毒物、放射性物質(zhì),戒煙戒酒,盡量少接觸新裝修的環(huán)境。 4. 保持良好心態(tài):減少焦慮和緊張,可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式舒緩情緒。 5. 按時(shí)產(chǎn)檢:按照醫(yī)生建議的時(shí)間進(jìn)行各項(xiàng)檢查,如 B 超、唐篩等,及時(shí)了解胎兒發(fā)育情況。 6. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):選擇散步、孕婦瑜伽等溫和的運(yùn)動(dòng)方式,增強(qiáng)體質(zhì)。 7. 用藥謹(jǐn)慎:在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如葉酸片、維生素 D 滴劑、鈣劑等,避免自行用藥。 總之,剛懷孕的孕婦要從多個(gè)方面注意自身的生活和健康狀況,為胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育創(chuàng)造良好條件。

    2024-12-18 22:16
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好建議 加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) 口服葉酸 沒(méi)有異常情況 不需要保胎治療的定期胎檢即可

    2014-01-27 20:17
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    病情分析:孕婦一定要注意增加蛋白質(zhì)、磷脂、和維生素的攝入,應(yīng)多吃奶類(lèi)、蛋類(lèi)、瘦肉、肝、魚(yú)、豆類(lèi)和青菜,保證食品的充足供應(yīng),注意補(bǔ)充鐵等微量元素,應(yīng)常吃蔬菜、海蝦等。指導(dǎo)意見(jiàn):孕婦經(jīng)常食用蜂蜜,不僅能夠補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素,還可以潤(rùn)燥通便,使孕婦心情舒暢,增強(qiáng)機(jī)體的消化和吸收功能。

    2014-01-24 20:17
  • 回答2

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    黃敏麗

    徐匯區(qū)虹梅地段醫(yī)院

    一級(jí)

    婦產(chǎn)科

    病情分析: 意見(jiàn)建議: 少食多餐,營(yíng)養(yǎng)均衡,可以上班的。懷孕后的前3個(gè)月和最后的3個(gè)月禁止性生活,避免感染少、流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎膜早破等。 從早孕開(kāi)始定期做好產(chǎn)檢,在孕60天的時(shí)候做個(gè)四維彩超看看胎兒存活情況如何,是宮內(nèi)還是宮外孕,有無(wú)胎心胎芽,孕14-19周時(shí)空腹到醫(yī)院做一個(gè)唐氏篩查,預(yù)防先天愚型兒出生,22-26周做四維彩超排畸篩查,了解胎兒各器官發(fā)育是否正常,杜絕先天缺陷兒的出生。同時(shí)有錄像,拍宮內(nèi)寶寶照片做留念,在24-28周空腹做糖篩,目前這幾項(xiàng)比較重要,其它定期遵醫(yī)囑檢查,分娩時(shí)可以了解一下最新的分娩方式如水中分娩,隱藏切口的腹膜外剖宮產(chǎn)等。

    2014-01-21 20:17
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給,尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防貧血的發(fā)生。蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機(jī)體抵抗力降低??啥喑孕╇u肉,豬瘦肉,蛋類(lèi),奶類(lèi)和豆類(lèi),豆類(lèi)制品等。前后3月不能同房,容易造成流產(chǎn)或早產(chǎn),沒(méi)有疼痛和出血不需要吃藥。祝您和寶寶健康。

    2014-01-14 20:32
就醫(yī)問(wèn)藥

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