半月板損傷如何恢復(fù)
去年這時(shí)候打籃球比賽 受傷照核磁共振 診斷半月板損傷 也沒說幾級 住院半個(gè)多月 回家休養(yǎng)一年了現(xiàn)在能走能跳 試著打過半個(gè)多月籃球 關(guān)節(jié)帶上護(hù)具只要不急停急跑還是沒多大問題就是跑步感覺有點(diǎn)別扭 而且還是經(jīng)常有點(diǎn)痛 肌肉沒猥瑣 跟以前差不多我想問下怎么恢復(fù) 能不能劇烈運(yùn)動
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回答1
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趙曉亮 主治醫(yī)師
中國人民解放軍第一五七醫(yī)院
三級甲等
骨科
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半月板損傷的恢復(fù)過程是極其漫長也是比起復(fù)雜的。他的治療也很復(fù)雜，這段時(shí)間一定要平躺休息，千萬不能劇烈運(yùn)動。與此同時(shí)，可以用冷袋進(jìn)行冷敷，這樣的話有利于傷口的吸收，也有利于他的盡快恢復(fù)，然后再進(jìn)行相應(yīng)的針灸治療，調(diào)節(jié)它的穴位也有利于他的盡快恢復(fù)。大概要三個(gè)月左右時(shí)間才能完全恢復(fù)。
2019-01-01 14:57
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回答6
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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病情分析： 半月板損傷后,急性期膝關(guān)節(jié)腫脹,疼痛,活動受限,內(nèi)側(cè)后外側(cè)關(guān)節(jié)間隙有壓痛,嚴(yán)重者不能行走.待急性期過后,膝部長期隱疼,時(shí)輕時(shí)重,傷肢無力,行走時(shí)膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,尤其是下坡時(shí)明顯.走路時(shí)容易摔倒,走路時(shí)膝關(guān)節(jié)突然發(fā)生不能屈伸的“交鎖”現(xiàn)象.慢慢活動后才能“開鎖”,“開鎖”后又能活動.有的患者關(guān)節(jié)內(nèi)有少量的積液.反復(fù)屈伸膝關(guān)節(jié)時(shí),可以看到小腿擺動和聽到清脆的響聲（彈響）. 治療:半月板損傷的早期,傷肢應(yīng)休息,抬高,外敷中草藥接骨散消除腫脹,疼痛.癥狀減輕后,盡早活動,鍛煉股四頭肌,恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能.反復(fù)復(fù)發(fā)的手術(shù)治療.
2014-05-02 22:15
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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術(shù)前應(yīng)盡量控制腫脹、如果有可能，維持較好的關(guān)節(jié)活動度。力量的問題由于受制于半月板損傷，一定要先把繃勁練好，充分的繃勁可以盡可能恢復(fù)肌肉的感覺。腫脹的解決可以通過適度的休息、冰敷、有條件的話也可以就近到醫(yī)院理療科理療。在關(guān)節(jié)炎癥嚴(yán)重、皮溫發(fā)熱的情況下，熱療慎用。 術(shù)后的事情術(shù)后再說吧。
2014-04-28 22:15
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，這個(gè)根據(jù)積液的多少進(jìn)行是否抽吸，可以選擇中藥治療，另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等
2014-04-27 22:15
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回答3
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周曙 主治醫(yī)師
石家莊市長安區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心
其他
中醫(yī)科
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你的這種情況可能是外傷后導(dǎo)致的軟組織損傷，可以考慮做針灸理療按摩等方法治療或做局部封閉治療，效果都比較好
2014-04-22 16:03
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回答2
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郭同山 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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治療:半月板損傷的早期,傷肢應(yīng)休息,抬高,外敷中草藥接骨散消除腫脹,疼痛.癥狀減輕后,盡早活動,鍛煉股四頭肌,恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能.反復(fù)復(fù)發(fā)的手術(shù)治療.
2013-12-22 14:02
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