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您好;腰椎退變主要是一種隨年齡改變的一種生理過程,但是很多因素可以加快腰椎老化退行性變的進程,引起一系列疾病和癥狀.。建議看看中醫(yī)，中醫(yī)辨證施治，必要時去醫(yī)院檢查原因，針對病因治療。戒煙控酒,少吃激發(fā)性油膩食品,多吃富含維生素粗纖維的食品.禁止久坐久站,長期彎腰,負重,避免外傷,避免檠镲劇烈運動.

腰椎退行性變伴 l5 椎體向前滑脫是一種常見的脊柱疾病，可能由多種因素引起，如年齡增長、勞損、外傷、先天發(fā)育不良等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，具體需根據(jù)病情嚴重程度選擇。 1. 年齡增長：隨著年齡的增加，腰椎間盤的水分減少，彈性降低，容易出現(xiàn)退變和滑脫。 2. 勞損：長期重體力勞動、久坐久站等不良姿勢，會加重腰椎負擔，導(dǎo)致病變。 3. 外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷腰椎結(jié)構(gòu)，引發(fā)滑脫。 4. 先天發(fā)育不良：部分人腰椎先天結(jié)構(gòu)異常，穩(wěn)定性差，易發(fā)生滑脫。 5. 其他因素：肥胖、骨質(zhì)疏松等也可能增加患病風險。 治療方面： 1. 保守治療：適用于輕度滑脫且癥狀較輕者。包括臥床休息、佩戴腰圍支具、物理治療（如熱敷、按摩、針灸）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺）等?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑用藥。 2. 手術(shù)治療：如果滑脫嚴重，保守治療無效，或出現(xiàn)神經(jīng)受壓癥狀，如下肢麻木、無力、大小便失禁等，則需手術(shù)治療，如腰椎融合術(shù)等。 總之，腰椎退行性變伴 l5 椎體向前滑脫應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定個性化的治療方案。

病情分析： 你好：因年齡關(guān)系導(dǎo)致的腰椎退行性變是一個多發(fā)病、常見病，它主要因椎間盤發(fā)生退行性變之后，在外力的作用下，纖維環(huán)破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經(jīng)、血管、脊髓等引起的以腰腿痛為主要癥狀的病癥。 指導(dǎo)意見：治療腰椎退行性變藥物治療方面，你可貼活血止痛的藥膏，并結(jié)合中藥治療;還可按摩推拿、牽引、針灸等;飲食多吃蛋白質(zhì)、維生素含量高，脂肪、膽固醇低的食物，并戒煙控酒。平時要注意勞逸結(jié)合，姿勢正確，不久站、不久坐、不勞累、不著涼（腰部）。同時建議改睡硬板床！

腰椎間盤突（膨）出癥腰椎間盤突出癥是腰腿痛最常見的原因之一.腰椎間盤突出癥是在椎間盤退變的基礎(chǔ)上,纖維破裂,髓核突出,壓迫神經(jīng)根,引起腰腿痛和神經(jīng)功能障礙.根據(jù)椎間盤突出發(fā)病特點,其病機可如下;1,腎精虧損,盤骨失養(yǎng);2,跌仆閃挫,氣血瘀滯;3,寒濕內(nèi)侵,阻遏經(jīng)絡(luò)：癥狀： 腰痛是腰椎間盤突出的最常見癥狀,也是最早期的癥狀.一部分病人為痙攣性劇痛,難以忍受.如絞痛樣,坐骨神經(jīng)痛：由于95%的椎間盤突出癥發(fā)生于腰4--5,腰5骶1椎間隙,故下肢放射痛占80%,其中后型可占95%.下肢放射痛分剌痛和電激痛兩種,前者多見.疼痛多為一側(cè)性,極少數(shù)（中央型,中央傍型）表現(xiàn)為雙下肢痛,疼痛可因咳嗽,打噴嚏而加重.坐骨神經(jīng)痛多為逐漸發(fā)生,且多起于臀部逐漸向下放射.少數(shù)病人可出現(xiàn)向上肢放射.一側(cè)坐骨神經(jīng)痛可向另一側(cè)轉(zhuǎn)換到對側(cè).腰腿痛可以是持續(xù)性的,也可以是間歇性的.康復(fù)治療：一,腰椎間盤突出癥的牽引治療 腰椎間盤突出癥的牽引療法是應(yīng)用力學(xué)中作用力與反作用力之間的關(guān)系,通過特殊的牽引裝置來達到治療目的的一種方法. 2,西醫(yī)手術(shù)治療3,腰椎病的藥物治療, 目前多用中醫(yī)辨癥治療,著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說：“中醫(yī)的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗方則是人們的祖先經(jīng)過幾百年或上千年在人體的反復(fù)驗證得出的經(jīng)驗,治好后不復(fù)發(fā)的,雖說對伴有鈣化,腰椎管狹窄 者沒效,但不破壞人體的正常機能,還有再治療的機會,手術(shù)一旦失敗連糾正的機會都沒有了.對于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫(yī)對中醫(yī)對慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會被理解的,比如非典；禽流感,口足手病以開始就是以西醫(yī)為主進行治療和防治的,根本不讓中醫(yī)介入,認為中醫(yī)不科學(xué),病人受了不少的苦,經(jīng)濟也花費很低大就是收效不大,后經(jīng)中醫(yī)辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫(yī)對慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.本人通過近0年的探討和臨床觀察中醫(yī)對于頸腰椎病只要沒有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復(fù)發(fā)率極低.所以人們不能不對中醫(yī)進行和重新評價.治療本病的關(guān)鍵 是選 對大夫用對藥,對患 者是很重要的.對于本病我可以幫助你解除病痛,請你點頭像進入診室,有我的聯(lián)系方法,可以盡情交流.轉(zhuǎn)歸與與后：本病如能及時得到正確的治療,就會完全治好,不再復(fù)發(fā).如果治療方法不當,或不能正確及時的治愈,會產(chǎn)生下肢肌肉萎縮,如病變鈣化或骨剌向椎管內(nèi)生長,側(cè)會壓迫脊髓神經(jīng)或成為腰椎管狹窄病,這時保守治治療就沒效了.注意事項：本病的最佳治療時間是在沒有鈣化前,沒有合并椎管狹窄 者.盡量不用或少用激素類藥物.

你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮是正常的生理變化反應(yīng)，是一種逐漸衰老的過程，建議戒煙控酒、少吃刺激性油膩食品、多吃富含維生素粗纖維的食品。 禁止久坐久站、長期彎腰、負重、避免外傷、避免警察劇烈運動。出現(xiàn)不適可以對癥治療看看，必要時詳檢看看較好。