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血紅細(xì)胞偏低可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、失血、造血功能障礙、疾病影響及藥物副作用等。 1.營養(yǎng)不良：鐵、維生素 B12、葉酸等攝入不足，影響紅細(xì)胞生成。可通過補(bǔ)充富含這些營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等改善。 2.失血：外傷、消化道出血等導(dǎo)致血液丟失過多。需及時(shí)止血，并根據(jù)失血情況輸血治療。 3.造血功能障礙：如再生障礙性貧血，骨髓造血功能減退。治療常使用免疫抑制劑、雄激素等藥物。 4.疾病影響：慢性腎病、惡性腫瘤等可導(dǎo)致紅細(xì)胞生成減少。針對原發(fā)病治療，必要時(shí)給予促紅細(xì)胞生成素。 5.藥物副作用：某些藥物如抗癌藥、磺胺類藥物等可能抑制骨髓造血。需調(diào)整用藥或更換藥物。 血紅細(xì)胞偏低的原因較為復(fù)雜，發(fā)現(xiàn)后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)有助于預(yù)防。

首先要確定是否真的有貧血，建議去做個血常規(guī)看看。 貧血建議1．每天吃一些含鐵豐富的食物，（如動物肝、血、心、腎、瘦肉、魚及蛋類）這些食物不僅含鐵豐富，而且吸收率較高。2．深綠葉色蔬菜（如菠菜、芹菜、油菜）、水果（如紅果、葡萄）、海帶等植物性事物，含鐵量豐富，也可經(jīng)常食用，但吸收率不及動物性食品。3．預(yù)防體內(nèi)鐵缺乏除攝入足夠的鐵外，還需要有維生素C的協(xié)同作用。因此，每天要多吃些富含維生素的水果及新鮮蔬菜。

紅細(xì)胞中含有血紅蛋白,因而使血液呈紅色.血紅蛋白能和空氣中的氧結(jié)紅細(xì)胞合,因此紅細(xì)胞能通過血紅蛋白將吸入肺泡中的氧運(yùn)送給組織,而組織中新陳代謝產(chǎn)生的二氧化碳也通過紅細(xì)胞運(yùn)到肺部并被排出體外.血紅蛋白更易和一氧化碳相合,當(dāng)空氣中一氧化碳和含量增高時(shí),可引起一氧化碳中毒.男性：380萬～600萬個/mm3；女性：380萬～550萬個/mm3紅細(xì)胞數(shù)量減少時(shí),氧氣的搬運(yùn)能力會降低,變成缺氧狀態(tài),產(chǎn)生貧血；一般的貧血患者應(yīng)多吃一些蛋白質(zhì)和鐵豐富的食物.

這是比較常見的缺鐵性貧血，原因是懷孕期間血容量迅速增大，血細(xì)胞相對不足，導(dǎo)致貧血，現(xiàn)在屬于輕度（90-120為輕度），需要增加營養(yǎng)，補(bǔ)充鐵劑和維生素C等，食物當(dāng)中動物肝臟，雞蛋，瘦肉等含量比較高。你好，紅細(xì)胞壓積偏低，血紅蛋白量低于110g/L，就可以診斷貧血了，只要高于90g/L，就屬于輕度貧血；對于孕婦來說，由于體內(nèi)血容量的增加，血液呈輕度的稀釋狀態(tài)，出現(xiàn)輕度的貧血，屬于一種生理現(xiàn)象，不必緊張；但如果貧血程度過重，或者出現(xiàn)了相關(guān)的癥狀時(shí)，則對胎兒的發(fā)育會造成一定的影響。建議進(jìn)行合理的營養(yǎng)，可適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，食用豬肝，紅棗等含鐵質(zhì)豐富的食物，對糾正輕度貧血是有益處的，如果有中到重度貧血的話，則需要進(jìn)一步查明貧血的原因，并給予鐵劑等藥物治療。

病情分析： 意見建議：紅細(xì)胞計(jì)數(shù)偏低是貧血，你的情況說明您輕度貧血了。

這個沒問題的，你不放心的話，可動態(tài)觀察變化。每月復(fù)查。