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1、運(yùn)動(dòng)受傷：打球的時(shí)候，不小心弄傷了手指關(guān)節(jié)，我們應(yīng)該去醫(yī)院看看傷到脛骨沒有，輕微的話，擦點(diǎn)紅花油就沒事了。要是嚴(yán)重就要手術(shù)了。 2、晨僵：晨僵表現(xiàn)早上起來手指僵硬不動(dòng)，難以握拳。屬于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。通常會不間斷幾個(gè)小時(shí)。建議多鍛煉鍛煉手指。風(fēng)濕比較難以治療，因此，還是要從日常生活中多多調(diào)理，多多鍛煉身體。 3、藥酒，根據(jù)手上風(fēng)濕的嚴(yán)重情況，我們可以去咨詢一些專家或者賣藥酒的地方，應(yīng)該喝哪種藥酒比較好。如果經(jīng)濟(jì)許可的情況下，多喝點(diǎn)藥酒。然后配合鍛煉，這樣手將來風(fēng)濕發(fā)作頻率會減小，最終治愈。 4、熱水洗手：平常沒事的時(shí)候多用溫開水洗手，沒事的時(shí)候可以用一些中藥材，煮湯泡手。 5、通風(fēng)：對于手指關(guān)節(jié)風(fēng)濕來講，家里要保持干凈、干燥，平時(shí)沒事的時(shí)候多出去曬曬被子。 6、食療：患有風(fēng)濕的朋友可以多吃點(diǎn)魚肉，奶制品，低脂奶制品。對調(diào)理風(fēng)濕有一定的幫助。也可以喝一些風(fēng)濕類的茶。 7、防止受凍：手指關(guān)節(jié)痛不要碰冷水，少喝冰的飲料，少吃激發(fā)性的食物。在冬天的時(shí)候要帶保暖手套，平時(shí)可以用生姜切片，然后放在關(guān)節(jié)處摩擦。

手關(guān)節(jié)疼痛可能由多種原因引起，如外傷、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、感染、痛風(fēng)等。 1.外傷：手部受到外力撞擊、扭傷等，導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷，出現(xiàn)疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。 2.關(guān)節(jié)炎：常見的有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是自身免疫性疾病，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑膜炎癥；骨關(guān)節(jié)炎則與關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生有關(guān)。 3.腱鞘炎：頻繁活動(dòng)手部，腱鞘發(fā)生炎癥，引起疼痛，尤其在屈伸手指時(shí)明顯。 4.感染：細(xì)菌或病毒感染關(guān)節(jié)，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致疼痛、發(fā)熱和紅腫。 5.痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，可引起手關(guān)節(jié)突然劇痛。 手關(guān)節(jié)疼痛的原因較為復(fù)雜，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、血尿酸、類風(fēng)濕因子等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

關(guān)節(jié)炎引起的癥狀建議及時(shí)的拍片檢查一下確診治療的。及時(shí)的外用膏藥和熱敷的方法治療按摩針灸的方法治療。及時(shí)的補(bǔ)鈣的方法治療的。早康復(fù)。

問題分析：骨質(zhì)增生，手關(guān)節(jié)疼痛考慮因慢性損傷退行性變有關(guān)，可以局部物理治療促進(jìn)恢復(fù)，應(yīng)用骨質(zhì)增生貼膏等藥物治療，定期拍片復(fù)查看看意見建議：建議飲食清淡加強(qiáng)營養(yǎng)，適量補(bǔ)鈣，注意休息，避免負(fù)重勞累，可以熱敷按摩理療等物理治療，應(yīng)用骨質(zhì)增生貼膏，抗骨增生片等藥物治療

病情分析：你好,這種情況一般來說是可以由于有骨關(guān)節(jié)炎或有類風(fēng)濕疾病的情況是比較常見的疾病的.指導(dǎo)意見： 一般的情況是需要做i一下檢查的,常見的檢查是拍片檢查和做抗o,血沉,類風(fēng)濕因子等檢查的,根據(jù)具體的情況來進(jìn)行治療的.需要平時(shí)注意保養(yǎng).