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人流后怎樣補(bǔ)充營養(yǎng)有助于恢復(fù)

人流后補(bǔ)充什么營養(yǎng)好

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    任立飛 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    婦科

    人流后身體較為虛弱,需要通過飲食補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物和水分等營養(yǎng)物質(zhì),以促進(jìn)身體恢復(fù)。 1.蛋白質(zhì):優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于身體組織修復(fù),如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等。 2.維生素:維生素 C 能增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)傷口愈合,可從新鮮水果如橙子、草莓中獲??;維生素 E 有抗氧化作用,堅果、植物油中含量豐富。 3.礦物質(zhì):鐵元素可預(yù)防貧血,動物肝臟、瘦肉是良好來源;鈣有助于維持骨骼健康,牛奶、豆制品富含鈣。 4.碳水化合物:提供能量,全谷物、薯類等是不錯的選擇。 5.水分:多喝水,保持身體水分平衡,促進(jìn)新陳代謝。 人流后的營養(yǎng)補(bǔ)充要均衡全面,同時要注意休息,避免勞累和劇烈運(yùn)動。如果出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-12-17 22:19
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    1、注意休息:休息1~2周:逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動,以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾病。  2、注意飲食:要選擇合適的飲食,食物要易于消化,尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品,如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等?!? 3、保持外陰清潔,嚴(yán)禁同房:無痛人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合,子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程。在這段時間內(nèi),要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換,術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴,以免臟水進(jìn)入陰道,引起感染。中國人民解放軍第100醫(yī)院專家指出,無痛人流后若過早同房,易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎,還可繼發(fā)不孕。因此,無痛人流手術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事?! ?、觀察出血情況:無痛人流術(shù)后陰道流血超過一周以上,甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn),就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。  5、堅持做好避孕:無痛人流手術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù),卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕,很快又會懷孕。提問者對于答案的評價:hudnse:感謝

    2013-12-29 06:25
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析: 意見建議:你好,流產(chǎn)后的飲食要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素,尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防貧血的發(fā)生。要選擇些營養(yǎng)豐富,又要容易消化吸收的食物。比如鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。

    2013-12-23 06:25
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好!流產(chǎn)后身體一般比較虛弱或輕度貧血,人流后子宮需要一個月左右才能復(fù)原。因此,應(yīng)多吃些營養(yǎng)豐富的食品,如蛋、魚、肉、乳類、大豆制品及新鮮的綠葉蔬菜和水果,以補(bǔ)充人流對身體的消耗。補(bǔ)養(yǎng)氣血,像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等

    2013-12-19 06:25
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    方昕 醫(yī)師

    安徽省立醫(yī)院

    三級甲等

    PET-CT中心

    你好,結(jié)合患者的情況人流后需要采取抗感染治療三天的,其次就是需要加強(qiáng)營養(yǎng),吃點(diǎn)紅棗及阿膠的,其次就是少吃辛辣刺激性食物,需要多休息,一個月不要過性生活的。

    2013-12-18 06:40
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是人流后婦科病?   人流后婦科病是指進(jìn)行人工流產(chǎn)術(shù)者沒有嚴(yán)格遵守操作規(guī)程,沒有合格的醫(yī)療設(shè)備或是流產(chǎn)者本身有相應(yīng)的婦科炎癥感染,抵抗力低下或是術(shù)后護(hù)理不好,導(dǎo)致的一些婦科的疾病。人流后常見的婦科病有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位、宮頸炎、附件炎等。 查看全文»

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  • 梁君兒

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:陰癢、盆腔炎、月經(jīng)失調(diào)、先兆流產(chǎn)等婦科疑難病的診治。 詳情»

  • 劉惜時

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

    擅長:擅長婦科常見病及疑難疾病的診治;婦科良惡性腫瘤的手術(shù)治療;內(nèi) 詳情»

  • 趙清安

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長:婦科疾病、婦科疑難雜癥及卵巢腫瘤與婦科老年病的診治;婦科手術(shù) 詳情»

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