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輕度子宮下垂的治療方法包括生活方式調(diào)整、盆底肌鍛煉、子宮托治療、藥物治療以及物理治療等。 1.生活方式調(diào)整：避免重體力勞動，減少長期站立或下蹲，保持大便通暢，預(yù)防慢性咳嗽，避免腹壓增加。 2.盆底肌鍛煉：常見的如凱格爾運(yùn)動，通過重復(fù)縮放部分的骨盆肌肉來增強(qiáng)肌肉力量。 3.子宮托治療：選擇合適的子宮托，將子宮托置入陰道內(nèi)，支撐子宮和陰道壁。 4.藥物治療：可使用補(bǔ)中益氣丸、八珍益母丸等中成藥，促進(jìn)身體恢復(fù)。 5.物理治療：如電刺激療法，刺激盆底肌肉收縮，增強(qiáng)盆底肌肉的力量。 輕度子宮下垂通過積極治療和生活調(diào)整，多數(shù)可以得到較好的控制和改善?；颊邞?yīng)重視自身健康，如有不適及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方法。

容貌體形不會改變　　女性的容貌,體形,情緒,性格的維持依賴于性腺——卵巢所產(chǎn)生的女性激素,而不是子宮.卵巢左右各一,位于子宮兩旁,生育年齡的女性,卵巢中有周期性的卵泡發(fā)育,成熟及排卵,產(chǎn)生雌激素及孕激素,維持女性的性特征.子宮是孕育胎兒的場所,子宮內(nèi)膜的周期性脫落形成月經(jīng),所以子宮切除后,雖不再有月經(jīng)來潮,也喪失了生育功能,但只要保留卵巢,仍可發(fā)揮正常分泌性激素的功能,維持女性特征. 　　“性”福生活繼續(xù)享受　　這是一個需要你和愛人一同了解的事實(shí)：　　因?yàn)樽訉m切除的緣故,在性生活初期流到骨盆腔的血液會變少,子宮上升導(dǎo)致的肉體緊張感也消失了,使得性快感會變得比較不明顯；子宮切除后的疤痕,會使骨盆腔肌肉缺乏彈性,陰道不容易擴(kuò)張；在快感高潮期,子宮收縮的狀況消失.　　但是這些變化并不意味著你們將無法再享受性高潮.其實(shí),子宮與陰道的潤滑和分泌并無直接聯(lián)系.正常女性的陰道潤滑是由于陰道粘膜滲出物和宮頸腺體的分泌物所致,同時與體內(nèi)雌激素水平有關(guān).子宮切除后,卵巢功能不受影響,陰道與分泌功能正常,身體會繼續(xù)分泌與性行為有關(guān)的荷爾蒙與體液.性興奮時 ,陰道粘膜和前庭大腺仍然可以分泌粘液,起到潤滑作用.　　值得注意的是,一些女性手術(shù)后多半是由于心理障礙而導(dǎo)致的性生活困難,這時候,健康愉悅的心態(tài)和丈夫的體貼入微才是一劑良方.而且切除子宮后,由于少了懷孕的煩擾,女性在性生活中會更輕松,投入.因此切除子宮后不會影響到正常性生活.　　子宮切除手術(shù)后,多久才能恢復(fù)性生活呢?一般只要陰道頂端傷口愈合,就可以恢復(fù)正常的性生活,手術(shù)后創(chuàng)傷愈合時間大約需要6~8周.術(shù)后開始的幾次性生活,動作應(yīng)輕柔,緩慢.因?yàn)榫窬o張而導(dǎo)致外陰,陰道潤滑不足,造成性生活困難,若使用潤滑劑效果較好. 　　婦科檢查仍要堅持　　子宮切除的原因各不相同,范圍有大有小,手術(shù)后恢復(fù)情況也有差異,切除子宮并不能保證從此與婦科疾病絕緣.　　比如因?yàn)閻盒阅[瘤而做的子宮切除手術(shù),術(shù)后應(yīng)定期復(fù)查,防止腫瘤復(fù)發(fā).因?yàn)榱夹阅[瘤而做的子宮切除手術(shù),多半保留卵巢,所以仍然要定期做婦科檢查.就算子宮,卵巢,輸卵管都被切除了,盆腔軟組織,陰道,外陰等也有可能發(fā)生病變,所以定期婦科檢查仍必需堅持.　　子宮是女性特有的器官,其功能是在激素的影響下產(chǎn)生月經(jīng),孕育胎兒.子宮沒有內(nèi)分泌功能,女性特征依靠卵巢而不是子宮.所以子宮切除后,既不會改變女性的容貌,體形,情緒,性格,也不會影響性生活.　　日常皮膚如何保養(yǎng)?　　子宮切除后的日常皮膚保養(yǎng)與一般的女性保養(yǎng)并無什么差別,有規(guī)律的生活方式,健康的飲食習(xí)慣,定期的皮膚護(hù)理,都是科學(xué)的日常保養(yǎng)方式.　　1.少吃油脂類,煎炸熏烤類的食物.　　2.多吃蔬菜,水果,尤其是番茄.　　3.如果存在貧血現(xiàn)象,多吃鐵質(zhì)含量較高的食物,如豬肝,黑芝麻,葡萄,紫菜,枸杞,香菇等.　　除此之外,當(dāng)然還要兼顧運(yùn)動及保持愉快的心情!

你有子宮輕度脫垂的癥狀 這種情況經(jīng)常出現(xiàn)在產(chǎn)后的女性 與產(chǎn)后康復(fù)不好 盆底肌松弛有關(guān)，子宮輕度脫垂的患者建議平時應(yīng)該注意休息 避免過度勞累 避免提重物 可以進(jìn)行自我康復(fù)鍛煉 每天有意識的收縮肛門幾百次有助于改善盆底肌功能 至于性生活疼痛的癥狀未必是由于子宮脫垂所致 如果有炎癥應(yīng)該積極治療婦科炎癥 如果沒有炎癥主要是心理上進(jìn)行自我調(diào)節(jié)

問題分析： 你好，可能與腎虛有關(guān),您的情況藥物建議您口服六味地黃丸，平時可以多吃狗肉,羊肉,韭菜來進(jìn)行食補(bǔ)意見建議：辣椒什么的盡量少吃，另外性寒的東西最好也要少吃，少吃苦瓜，雪糕等凍品蔬果，體鍛應(yīng)適度