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患腸易激綜合征可通過(guò)飲食調(diào)整、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改變和中醫(yī)治療來(lái)應(yīng)對(duì)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.飲食調(diào)整：多吃清淡易消化食物，如蔬果、粗糧，避免刺激性食物。
2.藥物治療：腹瀉可用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、洛哌丁胺；便秘可用乳果糖口服溶液。均需遵醫(yī)囑。
3.心理調(diào)節(jié)：如認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等，緩解精神壓力。
4.生活習(xí)慣改變：保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒。
5.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、針灸等。
腸易激綜合征的治療需綜合多種方法，患者要積極配合，定期復(fù)查。

病情分析：您好，根據(jù)你的描述，目前不知冬天有沒(méi)有凍傷的情況，如果有，考慮是凍傷引起的，不必?fù)?dān)心，隨時(shí)間可以慢慢好轉(zhuǎn)的。指導(dǎo)意見(jiàn)：如果沒(méi)有，考慮是缺乏維生素引起，建議口服金施爾康治療即可，另外檢查一下微量元素，看看是否缺鈣，祝你健康醫(yī)生詢問(wèn)：

趾甲變形可能是灰指甲的早期癥狀，灰趾甲 也叫 甲癬 是真菌感染引起的，對(duì)于目前懷疑本病，那么建議首先去醫(yī)院皮膚科做真菌檢查確診確診

看指甲測(cè)定一個(gè)人的健康情況，這是不唯心的。一個(gè)人必須營(yíng)養(yǎng)好，指甲才能正常生長(zhǎng)，否則就會(huì)出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象，醫(yī)生們往往能以此診斷出重要的疾病。下面介紹幾種指甲反常的現(xiàn)象： 1．杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起，而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結(jié)核病、心臟血管病、潰瘍性結(jié)腸炎或肝硬化。 2．藍(lán)新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍(lán)暈，表示可能有下列病癥中的任何一種：血液循環(huán)受阻、心臟病、雷諾氏征狀、手指和腳趾的血管痙攣，通常是由于曾受冷凍所致。但有時(shí)也與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關(guān)。 3．匙狀甲：指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質(zhì)不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙，風(fēng)濕熱等有關(guān)。