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胃陰虛是指胃的陰液不足，多由熱病后期、情志失調(diào)、飲食不當(dāng)、勞倦內(nèi)傷等引起。調(diào)理方法包括飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、生活習(xí)慣調(diào)整、按摩保健、情緒調(diào)節(jié)等。 1.飲食調(diào)理：多吃一些滋陰潤燥的食物，如銀耳、百合、雪梨、山藥等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用沙參麥冬湯、益胃湯等方劑，也可選用麥冬、石斛、玉竹等中藥。 3.生活習(xí)慣調(diào)整：保證充足的睡眠，避免熬夜；適當(dāng)運動，增強體質(zhì)，但避免過度勞累。 4.按摩保健：經(jīng)常按摩足三里、中脘等穴位，有助于促進胃部氣血運行。 5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 胃陰虛的調(diào)理需要綜合多種方法，并且要長期堅持。同時，如果癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

您好；建議看看中醫(yī)，中醫(yī)辨證施治，平時注意規(guī)律飲食，禁煙酒，禁生冷酸辣食物，不要暴飲暴食

病情分析：胃陰虛證是由于素體陰虛，或偏食辛辣食品耗傷胃陰，指導(dǎo)意見：如果你的胃陰虛不是很嚴(yán)重的話，建議你平時應(yīng)少吃辛辣的東西,宜吃新鮮蔬菜瓜果

病情分析：胃陰虛由胃熱、胃火熾盛，或溫?zé)岵『膫戈幩?，建議看一下中醫(yī)，用中藥調(diào)理 意見建議：

你好，你有哪些陰虛火旺的癥狀，有多久了，平時有沒有眩暈、耳鳴、健忘。腰膝酸軟?？诟裳矢?、或者是失眠多夢、五心煩熱的癥狀啊?月經(jīng)正常嗎？舌苔紅嗎？性生活正常嗎？像這種情況可以服用一些補肝腎陰的藥物，例如六味地黃丸。在穴位治療上可以按摩三陰交、涌泉、也可以在泡腳水里加紅花、艾葉、鹽。

陰虛，中醫(yī)名詞，同陽虛相對。指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象。因精血和津液都屬陰，故稱陰虛，多見于勞損久病或熱病之后而致陰液內(nèi)耗的患者。陰虛主癥為五心煩熱或午后潮熱．盜汗．顴紅．消瘦．舌紅少苔等。 中醫(yī)講究陰陽平衡，而陰虛是一種非平衡狀態(tài)，就是說你的身體出現(xiàn)了問題。陰是指體內(nèi)的體液，包括血液、唾液、淚水、精液、內(nèi)分泌及油脂分泌等；陽則指身體的機能。陰虛者表現(xiàn)為陰津不足，身體呈缺水狀態(tài)，以致眼干、鼻干、口干、皮膚粗糙、頭發(fā)干枯等。其典型癥狀是心煩易怒、失眠多夢、頭暈眼花、腰膝酸軟、小便次多量少、心跳偏快、夜間盜汗、手足心發(fā)熱、耳鳴等。此外，陰虛體質(zhì)者還容易“上火”，表現(xiàn)為性情急躁，心煩易怒，情緒易波動，動不動就要來“火氣”。所以，陰虛者應(yīng)該經(jīng)常提醒自己安神定志，保持穩(wěn)定心態(tài)，還要學(xué)會及時轉(zhuǎn)移不良情緒。 陰虛證易感病候如下： 陰虛多由熱病之后或雜病日久傷耗陰液，或因五志過極房事不節(jié)過服溫燥之品等使陰液暗耗而成陰液虧少，機體失去濡潤滋養(yǎng)碩土，同時由于陰不制陽則陽熱之氣相對偏旺而生內(nèi)熱，故表現(xiàn)為多種一派虛熱干燥不潤虛火躁擾不寧的證候。影響到不同臟器都可以出現(xiàn)相應(yīng)的陰虛證候，如肝陰虛、腎陰虛、心陰虛、胃陰虛等都是常見的病候。陰虛可與氣虛血虛陽虛陽亢精虧津液虧虛以及燥邪等證候同時慢性存在或互為因果，表現(xiàn)為病人氣陰虧虛證、陰血虧虛證、陰陽兩虛證、陰虛陽亢證、陰精虧虛證、陰津（液）虧虛證、陰虛內(nèi)燥證等陰虛，進而可發(fā)展成陽虛，亡陰陰虛可導(dǎo)致動風(fēng)氣滯血瘀水停等病理變化。 1、陰虛內(nèi)熱的基本特征是干枯不滋潤，有內(nèi)熱，舌干紅、少苔，易得結(jié)核、肺癆或長期干咳。 2、失眠、耳鳴，健忘，兩目干澀。 3、皮膚生斑。陰虛體質(zhì)的人陰虛內(nèi)熱，火燥，干性皮膚比較多，面色晦暗，或出現(xiàn)較多色素斑或口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的癥狀。 4、陰虛體質(zhì)的人如果再有淤血傾向，比較容易生腫瘤。 5、陰虛體質(zhì)的人即使形體很瘦，照樣會血脂偏高，陰虛到一定程度，血液粘稠，就會得高血脂、高血壓。 6、糖尿病初起階段都是陰虛為主，表現(xiàn)為口干，飲不解渴，皮膚變薄變干。 7、便秘、尿少、尿黃赤。 8、婦女月經(jīng)減少，或陰道干燥而性交疼痛等。月經(jīng)通暢時表現(xiàn)為月經(jīng)提前，如果陰虛比較嚴(yán)重的話，會出現(xiàn)閉經(jīng)，叫血枯經(jīng)閉。 9、形體消瘦，頭發(fā)、皮膚干枯起皺。 10、耐冬不耐夏，視力減退較快，腰酸腿軟。 陰虛：定義：指陰液不足，不能滋潤，不能制陽的證候。多見低熱、手足心熱、午后潮熱、盜汗、口燥咽干、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)無力等癥，治以滋陰為主。若陰虛火旺者，宜養(yǎng)陰清熱。