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血虛是一種中醫(yī)病癥，常表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈乏力、心悸失眠等。治療血虛可選用中藥調(diào)理，如當(dāng)歸、熟地、白芍、阿膠、何首烏等。 1.當(dāng)歸：具有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛的作用。能促進血液循環(huán)，增加紅細胞數(shù)量，改善血虛癥狀。 2.熟地：能滋陰補血、益精填髓。對于肝腎陰虛、血虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等有較好療效。 3.白芍：養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、柔肝止痛?？烧{(diào)節(jié)氣血，緩解血虛引起的月經(jīng)不調(diào)、腹痛等。 4.阿膠：補血滋陰、潤燥止血。對于血虛導(dǎo)致的面色萎黃、眩暈心悸等有顯著效果。 5.何首烏：補肝腎、益精血。能改善肝腎不足、血虛引起的須發(fā)早白、腰膝酸軟等。 需要注意的是，血虛的調(diào)理應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，根據(jù)個體情況選擇合適的藥物。同時，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，對于改善血虛也非常重要。

您好 根據(jù)你的描述；可以適當(dāng)服用烏雞白鳳丸配合阿膠調(diào)理。

病情分析： 氣血兩虛，可考慮吃些益氣養(yǎng)血口服液或人參歸脾丸。也要食補的胡蘿卜、紅莧菜、菠菜、大棗、龍眼肉、豬肝、豬心、羊肝、牛肝、雞肝（動物肝臟）、蛋類食物.

一,原因 引起血虛的病因有脾胃虛弱,飲食不足,失血過多,腎氣虧虛,勞作過度等.這些病因引起血虛的機理,分述如下： (1)脾胃虛弱 生成血液的基本物質(zhì)主要來源于脾胃所化生的水谷精微.《內(nèi)經(jīng)》說：“中焦受氣取汁,變化而赤,是謂血.”《證治準(zhǔn)繩》說：“脾胃者,氣血之父也”.脾胃功能強健,可將攝入的水谷精微轉(zhuǎn)化為氣血.如飲食不節(jié)或肝膽之病橫犯脾胃,致脾胃功能減弱,精微不足,生化無源,久則出現(xiàn)血虛.血虛則可進一步引起其他臟腑功能失常. (2)飲食不足 人體臟腑靠氣血津液滋養(yǎng),氣血津液靠水谷精微來化生.清代喻昌《醫(yī)門法律》說：“飲食多自能生血,飲食少則血不生”.如飲食數(shù)量不足,長期饑餓,氣血生化無源,勢必導(dǎo)致血虛.另外,飲食量雖然充足,但嗜欲偏食,亦同樣出現(xiàn)造血原料的缺乏,使生化之源不足,而出現(xiàn)血虛,并導(dǎo)致其他病證. (3)失血過多 外傷失血過多,月經(jīng)過多,或其他慢性失血證皆可造成血虛證.另外,由于出血,日久則導(dǎo)致瘀血內(nèi)阻,脈絡(luò)不通,一方面造成再出血,另一方面也影響新血的生成,繼而加重血虛. (4)腎氣虧虛 腎藏精,精生髓,精髓可以化血.若先天稟賦不足,后天失養(yǎng)及房勞過度等均可引起腎虛,而腎虛則精少,精虧則血虛. (5)勞作過度 大病,久病消耗精氣,或大汗,吐利,出血損傷陽氣陰液；強力勞作能耗傷氣血,久之則氣虛血虧；勞心太過,易使陰血暗耗,心血虧虛等,均可導(dǎo)致血虛.二,治療1,山藥,阿膠,桂圓等都是補血的佳品,可放心食用.2,給你推薦一種純天然的藥食兩用的滋補品,懷參阿膠桂圓膏（懷府十全膏）是由阿膠,懷參,地黃,人參,桂圓,酸棗仁,大棗,枸杞,黑芝麻等十幾種名貴藥食同源原料組成.補氣補血效果很好的.膏每天2次,早晚各1次,每次4-5勺,根據(jù)個人情況適量服用.

1、首先，謝謝你的信任。2、你的病情（也許稱為癥狀更合適）并不嚴重，盡管可以放輕松。3、你的癥狀很適合中醫(yī)調(diào)理4、如果之前的調(diào)理收效不大，建議當(dāng)?shù)負Q一家醫(yī)院，找一位有經(jīng)驗的中醫(yī)專家繼續(xù)湯藥調(diào)理。5、堅持調(diào)理，一定會逐漸好起來的。

血虛證，是指體內(nèi)血液不足，肢體臟腑五官百脈失于濡養(yǎng)而出現(xiàn)的全身性衰弱的證候。治宜補氣攝血，方用人參歸脾湯：黃芪炒30g、白術(shù)15g、當(dāng)歸20g、白茯苓25g、遠志10g、龍眼肉20g、酸棗仁炒30g、曬人參20g、木香8g、甘草炙15g、生姜8g、大棗30g。