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甲狀腺囊腫多半與患者飲食有關，俗稱粗脖子。治療甲狀腺囊腫方法有很多種，建議采用中醫(yī)TH方法進行保守治療。不會面臨開刀的煩惱，也不會長期吃藥控制是一種依據中醫(yī)經絡、穴位、平衡免疫力的方法來治療甲狀腺疾病，中醫(yī)是順從人體陰陽調和疾病，治病的同時不會傷害患者其他臟器，反而會修復因甲狀腺疾病而受損的生殖系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)、神經精神系統(tǒng)等等 甲狀腺病人飲食中適合吃的食物有： (1)宜多吃具有抗甲狀腺癌作用的食物：茯苓、山藥、香菇、猴頭菇、無花果、慈姑、蘿卜、菱、杏、魔芋、海參、海帶及牛、羊、鹿等動物的靨肉。 (2)宜多吃具有增強免疫力作用的食物：甜杏仁、柿餅、蘆筍、薏米、甲魚、烏龜、核桃、香菇、蘑菇。 (3)宜吃具有健脾利水作用的食物，如核桃、黑大豆、山藥、韭菜、荔枝、桑椹、青魚、蝦、淡菜、豬羊腎、雀肉、鵪鶉蛋、石榴、梅子、薏米、扁豆、山藥、魔芋。

甲狀腺囊腫是在甲狀腺中發(fā)現(xiàn)的含有液體的囊狀物。對于直徑約 0.3 毫米的甲狀腺囊腫，是否需要治療要綜合多方面因素來判斷，包括囊腫的性質、癥狀、發(fā)展速度、患者身體狀況以及個人意愿等。 1. 囊腫性質：如果是良性且無惡變傾向，通常定期復查即可。 2. 癥狀表現(xiàn)：若引起疼痛、壓迫感或影響吞咽、呼吸，可能需要治療。 3. 發(fā)展速度：快速增大時，一般要采取措施干預。 4. 身體狀況：患者存在基礎疾病，如高血壓、糖尿病等，治療方案會有所不同。 5. 個人意愿：若患者心理負擔重，積極要求治療，醫(yī)生會綜合考慮。 總之，對于甲狀腺囊腫的處理，要綜合各種情況，在醫(yī)生的指導下選擇合適的方案?；颊邞３至己玫男膽B(tài)，定期復查，遵循醫(yī)囑。

甲狀腺囊腫的發(fā)病原因：　　(1)流行區(qū)水土中碘缺乏或過多?！　?2)碘需要量增加(生長發(fā)育、哺乳、寒冷、感染、中毒、情緒等因素)。　　(3)致甲狀腺腫物(木薯、蘿卜、卷心菜、硫脲嘧啶、硫氰酸鹽、對氨基水楊酸鈉、保泰松、過氯酸鉀、鈷、鋰鹽)。　　(4)飲用深井水(含硫碳氫化物、鈣、氟過多)，水源被細菌污染?！　?5)家族性先天性甲狀腺激素合成酶缺陷。甲狀腺組織有強大的濃集碘的能力人的甲狀腺每天需要60-80ug的碘以產生具有生理活性甲狀腺激素。在體內甲狀腺所分泌的甲狀腺激素和垂體所分泌的促甲狀腺激素(TSH)間存在著相互依賴、相互制約的反饋關系，缺碘時，甲狀腺細胞不能合成足夠的甲狀腺激素，血中甲狀腺激素濃度下降，甲狀腺激素對垂體分泌(TSH)的抑制作用減弱，垂體TSH的分泌增加，血中TSH水平升高，引起甲狀腺肥大增生。

你好！一般甲狀腺囊腫都是良性的，治療主要是采用手術切除或者穿刺。不過現(xiàn)在你的囊腫比較小，可以不用治療，定期復查，如果變大的話再治療就可以了。