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患者你好，便秘可以服用潤(rùn)腸通便膠囊，以及蘆薈膠囊?？梢杂瞄_塞露擠入肛門潤(rùn)滑油排便。必要的時(shí)候可以用肥皂水灌腸使其排便。平時(shí)可以多吃一點(diǎn)，潤(rùn)腸通便的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如大白菜，蘿卜，香蕉等。如果是胃有積熱引起的便秘，可以服用牛黃清胃丸。以上是對(duì)這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。

每個(gè)人的排便習(xí)慣不同，故必須根據(jù)各人排便習(xí)慣和排便是否通暢才能對(duì)有無便秘作出正確的判斷。中醫(yī)認(rèn)為便秘不僅與大腸的傳導(dǎo)功能失調(diào)有關(guān)，而且與脾胃的納、運(yùn)、升、降、腎的溫煦與氣化功能失常有密切的關(guān)系。中醫(yī)把便秘分為虛實(shí)兩類：實(shí)者有熱秘與氣秘之分；虛者有虛秘、冷秘之別。熱秘者面赤身熱、口臭唇瘡，小便黃赤；氣秘者頻頻噯氣，胸脅痞滿，脘腹脹痛。虛秘者皆由于氣血之不足；或見于面色光白、倦怠少氣、臨廁乏力、汗出短氣、大便并不干硬之氣虛便秘；或見于面色少華、頭暈心悸、目糊失眠之血虛便秘。冷秘者屬陽氣虛損，以尿清肢冷、喜熱惡涼為特征。 自療注意事項(xiàng) 　?。ǎ保┦紫纫獦淞⒒謴?fù)正常生理功能的信心，養(yǎng)成每天定時(shí)解大便的習(xí)慣，不管是否能解出大便，都要定時(shí)臨廁，以便建立良好的排便條件反射。 　　（２）飲食過少者要多進(jìn)一些飲食，多吃綠葉蔬菜、黃豆、紅薯等通便食物，少吃辛辣刺激性食物。 　?。ǎ常┦澄镞^于精細(xì)者，應(yīng)多吃一些粗纖維的食物，如棗、柿子、葡萄、杏子、蘋果、鴨梨、香蕉、蒜苗、黃花菜、茭白、苦瓜、韭菜、菠蘿、芹菜、竹筍、雪里蕻等。 　?。ǎ矗┒嗪乳_水。大便的質(zhì)地與次數(shù)和飲水量有關(guān)，如腸腔內(nèi)保持足量的水份軟化糞便，大便就容易排出。 　?。ǎ担┥钜幸?guī)律，避免精神刺激。 　?。ǎ叮┍婷鞅忝氐男再|(zhì)，針對(duì)不同的性質(zhì)，采取不同的措施治療。 　?。ǎ罚w質(zhì)較差、腹肌收縮無力者，應(yīng)多從事體力勞動(dòng)或體育鍛煉。 驗(yàn)方自療法 　?。ǎ保┥咨郑常翱恕⑸什荩保部?，水煎服，每日２次。用于熱秘。 　?。ǎ玻┤R菔子６克、皂莢３克，研細(xì)末吾之。用于氣秘。 　?。ǎ常┲ヂ椋保埃翱?、茶葉５克、大黃１０克，研末吞服，每日２次。用于氣虛便秘。 　?。ǎ矗┲它S芪３０克、炒黨參１５克?；瓷剿帲常翱?、生白芍３０克、生甘草１２克、水煎服，每日２次。用于氣虛便秘。 　　（５）鎖陽１５克、桑椹子３０克、蜂蜜３０克，前兩味水煎取濃汁，加水蜂蜜攪勻飲之，每日２次。用于冷秘。 　?。ǎ叮Q明子９克，水煎服，１日２次。 　　（７）生地３０克，水煎服，１日２次。 　?。ǎ福┖颂胰猓常翱?，每晚臨睡前服用。 　　以上（６）－（８）方用于習(xí)慣性便秘。 　　（９）火麻仁３０克（搗爛），冰糖１５克、水煎成濃汁徐徐飲之。 　?。ǎ保埃┧勺舆m量，炒香去殼，１日２次，早晚空腹服，每次服１５克。 　　以上（９）、（１０）方適宜于老年性便秘。

由于便秘的原因較復(fù)雜，便秘分為三種類型：結(jié)腸慢傳輸型便秘、出口梗阻型便秘、混合型便秘；至于你屬于哪一類型的便秘，需要檢查才能明確(根據(jù)需要選擇電子腸鏡，排糞造影，結(jié)腸傳輸試驗(yàn)等檢查)，建議你先到當(dāng)?shù)馗啬c?？漆t(yī)院就診，接受正規(guī)檢查與治療。長(zhǎng)期便秘患者建議最好在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 若短時(shí)間你無法抽空去正規(guī)醫(yī)院接受檢查與治療可以參考我的文章----人體暢通工程中的做法試試。或李一兵教授的文章--“給腸子洗澡，排除宿便”。 祝你早日康復(fù)！深圳市第四(福田醫(yī)院)人民醫(yī)院肛腸專科醫(yī)院----(廣東省深圳市唯一的公立肛腸醫(yī)院)----劉付英聰。  

頑固性便秘治療方法1.綜合序貫療法 　　對(duì)于頑固性便秘，在迅速定時(shí)排便前，宜先清腸。即用生理鹽水灌腸清潔腸道，2/d，共3/d。清腸后檢查腹部，并攝腹部平片，確定腸內(nèi)已無便嵌塞。2.生物反饋治療包括氣囊生物反饋法和機(jī)電生物反饋法兩種，使患者自己感覺何時(shí)可有排便反應(yīng)，然后再次嘗試這種反應(yīng)，啟發(fā)排便感覺達(dá)到排除便的目的。3.中醫(yī)藥治療中醫(yī)藥在治療老年便秘方面頗有特效，如炒決明子60g，壓粉，每次服3g早晚，早晚各一次。4.美國(guó)大腸水療儀有效改善胃腸功能，徹底擺脫便秘。美國(guó)大腸水療治療便秘不同于傳統(tǒng)的灌腸方法，它是一種“清理為先、調(diào)理為后、慢病快治”的徹底的結(jié)腸清洗方法，用配置的38度恒溫?zé)o菌水來清洗。通過清除腸道宿便、毒素，培養(yǎng)有益菌的生長(zhǎng)來改善腸內(nèi)環(huán)境，恢復(fù)腸道正腸蠕動(dòng)功能，增強(qiáng)自身免疫功能?？梢哉f，一次水療等于十次灌腸！水療過程中所用器械均一次性使用，安全、無痛苦、無感染。在專門設(shè)置的潔凈、封閉的舒適環(huán)境，由專業(yè)肛腸醫(yī)師的監(jiān)護(hù)下，由受過培訓(xùn)的專業(yè)人員操作。每次僅需30-45分鐘。頑固性便秘注意事項(xiàng)1.飲食中必需有適量的纖維素2.每天要飲食飲食吃一定量的蔬菜瓜果瓜果和水果3.主食別要過于精細(xì)，要適度飲食飲食吃些粗糧4.晨起空腹飲一杯淡鹽水5.進(jìn)行適度的體力活動(dòng)，增強(qiáng)體育鍛煉6.保持心情舒暢，生活要有規(guī)律7.養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣

您好，便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題。一定要禁煙，酒，辛辣食物。保持大便通暢柔軟，養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣，有便意時(shí)一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。就一定會(huì)改善?？诜r竹瀝有作用。另外可以用開塞路，或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便。但是動(dòng)作一定要輕柔，防止損傷腸道。

你好，便秘，多由于生活不規(guī)律、飲食不均衡等導(dǎo)致。應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當(dāng)活動(dòng),以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于大便通暢。可以適當(dāng)服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤(rùn)腸丸等。