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手腕骨折后活動(dòng)手指感到疼痛，可能是骨折損傷、肌肉牽拉、組織腫脹、神經(jīng)刺激、心理因素等所致?；顒?dòng)手指有助于促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬、增強(qiáng)肌肉力量、改善手部功能、促進(jìn)恢復(fù)。 1.骨折損傷：骨折會(huì)造成局部組織的破壞，包括骨膜、血管和神經(jīng)等，活動(dòng)時(shí)刺激受損組織，引發(fā)疼痛。 2.肌肉牽拉：骨折后周圍肌肉也會(huì)受到影響，活動(dòng)手指時(shí)肌肉收縮和牽拉，可能引起疼痛。 3.組織腫脹：骨折部位往往伴有腫脹，活動(dòng)時(shí)會(huì)增加局部壓力，導(dǎo)致疼痛。 4.神經(jīng)刺激：受損的神經(jīng)在活動(dòng)時(shí)受到刺激，產(chǎn)生疼痛信號(hào)。 5.心理因素：對(duì)疼痛的恐懼和緊張心理，可能放大疼痛的感覺。 總之，手腕骨折后活動(dòng)手指初期出現(xiàn)疼痛是常見的，但在可忍受范圍內(nèi)的適度活動(dòng)對(duì)恢復(fù)有益。如果疼痛劇烈或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生。

骨折病人需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等，骨折病人可適當(dāng)多吃

你好，只要是無(wú)移位骨折，上好夾板固定即可，需口服消腫活血中藥或中成藥，1周后復(fù)查，示骨折對(duì)位對(duì)線好，即可開始口服接骨片，鈣片，配合適當(dāng)功能鍛煉，如果骨折有錯(cuò)位，需要手術(shù)治療，上內(nèi)固定等治療。

有水泡的部位,用針刺破,放水出來(lái)就可以,有少部位病人敷石膏是會(huì)出現(xiàn)有水泡的,一是上得太緊,皮膚透氣不好或是皮膚對(duì)石膏過(guò)敏等等原因.多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù),這和你的斷骨多長(zhǎng)時(shí)間能愈合有關(guān),如果斷骨生長(zhǎng)快,愈合也就快,如果生長(zhǎng)慢,恢復(fù)起來(lái)也就慢,這也取決于你如何治療.如果你只是采用醫(yī)院西醫(yī)治療,不手術(shù)內(nèi)固定的話,一般就是上石膏固定,然后開的普通的活血化瘀藥,這樣作用不大,如果治療不能幫助斷骨生長(zhǎng),愈合自然不可能快羅.關(guān)節(jié)處的骨折,骨頭恢復(fù)快的也得三個(gè)月到半年吧,畢竟是關(guān)節(jié)處,如果你是到民間去找采用傳統(tǒng)中醫(yī)治療骨外傷的中醫(yī)生治療,這樣就有希望得到好的藥物,幫助斷骨生長(zhǎng),以你的年紀(jì),治療一個(gè)來(lái)月就可以愈合了,在藥的幫助下,自然就愈合很快,除非醫(yī)生不懂治,或是配不出好的藥幫助斷骨生長(zhǎng),那就沒辦法讓你快速康復(fù)了.另外提醒,由于你傷在近關(guān)節(jié)處,除了骨頭有損傷以外,關(guān)節(jié)的軟組織也有損傷,尤其是筋傷,以后關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)彎曲活動(dòng)不太自如,這時(shí)你還得治受傷的筋才可以恢復(fù)正常的彎曲,切忌以鍛煉當(dāng)治療.在斷骨沒有愈合前,不要過(guò)早下地就成,尤其是不能扭傷,別的沒有什么注意的,治療為重.飲食暫忌吃公雞,鯉魚,酸筍,牛肉和姜,西藥慎用或是不用為好,以免誤服了含激素的藥物是會(huì)容易造成骨頭病變的,那就麻煩了,其它正常飲食就可以，不需要刻意去吃什么或是多吃什么。祝早日康復(fù).

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