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坐月子期間能否飲用豆?jié){?

坐月子可以喝豆?jié){嗎?

  • 回答4

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    張煥臣 主治醫(yī)師

    鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

    其他

    預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部

    坐月子期間通常是可以喝豆?jié){的,但要注意適量,且需關(guān)注個人身體狀況、豆?jié){的制作衛(wèi)生、飲用溫度等。 1. 營養(yǎng)補充:豆?jié){富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),如鈣、鐵、磷等,有助于產(chǎn)后身體恢復(fù)。 2. 消化影響:產(chǎn)后腸胃功能較弱,豆?jié){中的膳食纖維可能會引起腹脹,需控制飲用量。 3. 激素平衡:豆?jié){中的大豆異黃酮對激素水平有一定調(diào)節(jié)作用,但一般不會對產(chǎn)后激素恢復(fù)產(chǎn)生明顯不良影響。 4. 制作衛(wèi)生:要保證豆?jié){制作過程的衛(wèi)生,避免細(xì)菌污染。 5. 飲用溫度:宜飲用溫?zé)岬亩節(jié){,過涼的豆?jié){可能導(dǎo)致腸胃不適。 總之,坐月子期間可以適當(dāng)喝豆?jié){,但要綜合考慮自身情況,注意飲用量、制作衛(wèi)生和溫度。如果飲用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時停止并咨詢醫(yī)生。

    2024-12-17 18:21
  • 回答3

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    史書利 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,可以喝的,產(chǎn)后一定要在家里靜養(yǎng),注意睡眠,不要讓自己再疲勞,但絕不要整月躺在床上。一般產(chǎn)后3天就可以下床,做一些輕微的活動。祝你健康!

    2013-12-25 09:23
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好;是可以喝豆?jié){的。沒有什么影響的。

    2013-12-20 21:52
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:您好;可以喝的,產(chǎn)后一定要在家里靜養(yǎng),注意睡眠,不要讓自己再疲勞,但絕不要整月躺在床上。指導(dǎo)意見:是不會回奶,坐月子期間,居室內(nèi)還需經(jīng)常通風(fēng),但不要門窗對流,不要讓穿堂風(fēng)吹到產(chǎn)婦及嬰兒身上,以免感冒。祝您早日康復(fù)

    2013-12-19 21:52
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