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飲酒時(shí)想要降低醉酒的可能性，可從控制飲酒速度、選擇合適酒品、提前吃些食物、避免空腹飲酒、控制飲酒量等方面入手。 1.控制飲酒速度：飲酒速度過(guò)快會(huì)使酒精迅速進(jìn)入血液，增加醉酒風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)緩慢飲酒，給身體足夠時(shí)間代謝酒精。 2.選擇合適酒品：不同酒品的酒精含量和成分有所差異。例如，啤酒的酒精含量相對(duì)較低，白酒則較高。優(yōu)先選擇低度數(shù)的酒。 3.提前吃些食物：進(jìn)食后再飲酒，食物能在胃中形成一層保護(hù)膜，減少酒精的吸收。比如面包、肉類(lèi)、蔬菜等。 4.避免空腹飲酒：空腹時(shí)酒精吸收快，易醉酒。飲酒前可適當(dāng)吃些主食或喝些牛奶。 5.控制飲酒量：根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和酒精耐受度，合理控制飲酒的總量。 總之，通過(guò)上述方法能在一定程度上減少醉酒的可能，但飲酒仍需適量，過(guò)量飲酒會(huì)對(duì)健康造成諸多危害。

　1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 　　2、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 　　3、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。 　　4、秘訣：喝酒之前半小時(shí)，先喝一杯必奇。這個(gè)東西是蒙脫石散，可以黏在胃粘膜上，鎖定酒精，從而使酒精不被人體吸收。

你好，其實(shí)經(jīng)常醉酒的人，證明其肝臟對(duì)于酒精的代謝能力較差，是不宜喝酒的，所以說(shuō)，如果經(jīng)常一喝就醉的話(huà)，最好就不要喝了，更不要追求所謂的。醉酒后，想要緩解頭疼、惡心的情況，可以服用一些西瓜汁等蔬果汁，能夠促進(jìn)排尿，加快酒精的代謝，從而起到一定的解酒功效。另外，容易醉酒的人士，如果一定要應(yīng)酬的話(huà)，可以服用一些葵花護(hù)肝片，能夠起到一定的保肝護(hù)肝的目的，其中的五味子、茵陳、柴胡等中藥成分，能夠解毒降酶，提高肝臟解毒能力的效果不錯(cuò)。

在喝酒前半小時(shí)喝包牛奶，不但可以起到保護(hù)胃的作用，也比平時(shí)可以多喝一倍，就算喝醉也不會(huì)那么難受的。