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您好，治療網(wǎng)球肘要根據(jù)癥狀輕重、疼痛程度，選擇相應(yīng)的治療手段。早期疼痛輕微，可用針灸和理療，封閉治療效果明顯，按摩的效果也好。急性期疼痛劇烈，應(yīng)以靜養(yǎng)、休息為主，輔以消炎止痛藥。不可綁繃帶，戴護肘強行運動，那樣會加重病情。最好用冰敷來緩解疼痛，冰敷以10-15分鐘為宜，以免凍傷皮膚。在保守治療無效時，可考慮微創(chuàng)激光針刀治療。

網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部損傷。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射治療和手術(shù)治療等。 1.休息：減少肘部活動，避免引起疼痛的動作，讓受損組織得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，可緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。 4.局部注射治療：在痛點注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，能迅速緩解疼痛，但不宜頻繁使用。 5.手術(shù)治療：對于保守治療無效的患者，可考慮手術(shù)，如伸肌總腱起點松解術(shù)。 網(wǎng)球肘的治療需要綜合考慮病情和患者個體情況?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法，并注意休息和康復訓練，以促進恢復。

你好，首先從我的治療經(jīng)驗來說，網(wǎng)球肘還是效果比較明顯的，治愈率也很高。就是按摩配合針灸。封閉也可以減輕或者消除癥狀，但是一般我都不會建議去做，因為打過之后，局部組織會發(fā)生變化，對以后的治療有影響。現(xiàn)在你有兩個選擇，要么繼續(xù)打封閉，消除癥狀，但是如果再犯，會更難治好；要么保守治療，針灸、按摩、拔罐等等，雖然你做過了，但我只能這么建議你；再者就是小針刀治療。至于外敷，還是熱敷吧，急性期可以冰敷。 希望對你有幫助！早日康復！

治療可以口服云南白藥膠囊，氯唑沙宗片，飯后口服,雙氯分酸鈉腸溶片，飯后口服，如病情變化加重，則要早到醫(yī)院檢查，避免耽誤病情

病情分析：　90%以上的網(wǎng)球肘可以通過非手術(shù)治療取得滿意療效，尤其是網(wǎng)球肘的早期或初發(fā)，通過下述非手術(shù)治療措施可以消除癥狀，接受并堅持功能康復鍛煉可以避免復發(fā)。非手術(shù)治療　　①休息：避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運動，尤其網(wǎng)球。　?、诒螅罕笾馔鈧?cè)1周，1天4次，1次15－20分鐘。毛巾包裹冰塊，不要冰塊接觸皮膚以免凍傷皮膚?！　、鄯帲喊⑺蛊チ只蚍晴摅w類消炎止痛藥（如布洛芬等）?！　、茏o具：在前臂使用加壓抗力護具，可以限制前臂肌肉產(chǎn)生的力量?！　、轃岑煟褐辉谥胤刁w力活動(運動)時才使用熱療，熱療應(yīng)用在牽拉療法和運動準備活動之前?！　、逘坷煼ǎ寒敿毙蕴弁聪Ш蠹窗瘁t(yī)囑開始輕柔牽拉肘部和腕部，不要產(chǎn)生疼痛，保持牽拉狀態(tài)10秒鐘，重復6次?！　、吡α烤毩暎喊瘁t(yī)囑進行加強腕伸肌肉力量的訓練?！　、嘀饾u恢復運動：按醫(yī)生建議，開始鍛煉運動項目（工作活動）需要的手臂運動（如網(wǎng)球中的抽球、高爾夫球的揮桿、油漆工的動作等）?！　、峥傻乃删植糠忾]：在肘關(guān)節(jié)特定部位注射可的松類藥物可以消炎、止痛。注射部位、時間間隔、次數(shù)要求較高、很有講究，要由有經(jīng)驗的醫(yī)師慎重進行?！　、飧嗨幹委煟河捎诟嗨幘哂休^高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優(yōu)點?！　Ω洞税Y的治療方式不外乎針灸、注射皮質(zhì)類固醇或動手術(shù)，造成網(wǎng)球肘的主因，是使用過度。過多的動作或運動，造成手腕伸肌的肌腱負荷過量，結(jié)果導致發(fā)炎、退化或疼痛，乃至動作范圍受到影響，就是得了網(wǎng)球肘。據(jù)估計，網(wǎng)球選手有一半為此所苦，高爾夫選手、水管工、油漆工、園丁與老提著公事包的會計，都是網(wǎng)球肘常見族群。手術(shù)治療　　如果是網(wǎng)球肘的晚期或頑固性網(wǎng)球肘，經(jīng)過正規(guī)保守治療半年至1年后，癥狀仍然嚴重、影響生活和工作可以采取手術(shù)治療。手術(shù)方法有微創(chuàng)的關(guān)節(jié)鏡手術(shù)和創(chuàng)傷亦不大的開放性手術(shù)，目的是清除壞死、不健康的組織、改善或重建局部的血液循環(huán)，使肌腱和骨愈合。指導意見：　1．早期應(yīng)休息，患肢用三角巾固定懸吊在胸前，局部可熱敷、理療。 　　2．可用揉、按、理順、鎮(zhèn)靜按壓手法按摩，每日1次。可解除血管、肌肉痙攣，舒筋活血，理筋整復。注意按摩時動作要輕柔，切忌粗暴強拉，以免造成繼發(fā)性損傷。

　①休息：避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運動，尤其網(wǎng)球?！　、诒螅罕笾馔鈧?cè)1周，1天4次，1次15－20分鐘。毛巾包裹冰塊，不要冰塊接觸皮膚以免凍傷皮膚?！　、鄯帲喊⑺蛊チ只虿悸宸业??！?