針灸減肥相關(guān)疑問:脂肪排出與效果部位等
<p><br /><P>你好 醫(yī)師</P> <P> 請問 針灸減肥去除的脂肪是怎么排出人體的 如果療程做完 是不是一直要保持做療程時(shí)的飲食 否則就會(huì)體重反彈 脂肪依然堆積呀 </P> <P> 還有就是 針灸減肥最有效果是哪個(gè)部位 最不易減哪個(gè)部位 謝謝</P> <P> </P><br /></p>
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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針灸減肥是一種中醫(yī)療法,其通過多種機(jī)制發(fā)揮作用。脂肪排出途徑、反彈情況、有效及較難減的部位是常見關(guān)注問題,包括代謝調(diào)節(jié)、穴位刺激、飲食影響、個(gè)體差異、身體部位特點(diǎn)等。 1. 脂肪排出途徑:針灸可以調(diào)整身體的代謝功能,促進(jìn)脂肪的分解和消耗,分解后的產(chǎn)物通過呼吸、尿液、汗液等排出體外。 2. 反彈情況:療程結(jié)束后,如果恢復(fù)之前不健康的飲食習(xí)慣,攝入過多熱量,體重可能反彈。所以需要長期保持均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)。 3. 有效部位:腹部、臀部等脂肪容易堆積的部位,針灸減肥效果相對較好。 4. 較難減部位:小腿、手臂等肌肉含量較高的部位,相對較難減。 5. 個(gè)體差異:每個(gè)人對針灸的反應(yīng)不同,效果也會(huì)有所差異,這與體質(zhì)、生活習(xí)慣等有關(guān)。 總之,針灸減肥有一定效果,但需綜合考慮多種因素,并在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
2024-12-18 02:06
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回答4
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袁天榮 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
藥劑科
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針灸是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫中的一支奇葩,在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。專家稱針灸減肥的機(jī)理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。 針灸減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好。因?yàn)樵谶@個(gè)年齡階段,人體發(fā)育比較成熟,各種功能也比較健全,通過針灸治療,比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能,促進(jìn)脂肪分解,達(dá)到減肥降脂的效果。
2014-01-07 13:10
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回答3
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張海濱 副主任醫(yī)師
天津市津南區(qū)婦女兒童保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心
二級(jí)
心血管內(nèi)科
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針灸減肥的可能途徑(經(jīng)臨床研究)主要有:1抑制食欲、增加能量消耗;2調(diào)節(jié)胃腸道內(nèi)分泌系統(tǒng),改善物質(zhì)代謝。 任何方法減肥都不能缺少適宜科學(xué)飲食的配合,尤其是晚餐那一頓,對于食欲旺盛的類型來說更是如此,由于它是通過神經(jīng)-內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié),因此療效還是比較穩(wěn)定的,但是如果治療后又恢復(fù)暴飲暴食的不科學(xué)飲食習(xí)慣,什么減肥方法都是難以奏效的,但是它能通過針刺改善難以忍受的饑餓感而促進(jìn)減肥,并不造成便秘。 對于腹部尤為有效。
2012-09-27 17:53
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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肥胖是一種慢性代謝性疾病,需要從營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、醫(yī)學(xué)等角度去進(jìn)行對癥治療,所以減肥不是一件輕而易舉的事,不僅要有科學(xué)的方法、一定的毅力,更需要專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)生的指導(dǎo)幫助,如果不問減肥機(jī)理,不問自身情況,一味的盲目跟風(fēng),無異于以身試藥,碰巧試對了那是運(yùn)氣,可惜運(yùn)氣不會(huì)帶給每個(gè)人,更多的時(shí)候,錯(cuò)誤的減肥方法帶來的只能是錯(cuò)誤的結(jié)果。其實(shí)針灸減肥療效也不可靠。
2012-09-24 17:13
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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對不起,這個(gè)問題你最好來我們醫(yī)院咨詢比較好,每個(gè)醫(yī)生都能做的,不用擔(dān)心,價(jià)錢也不貴,比美容院要便宜多了,又安全。
2012-09-23 17:13
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