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近視眼恢復(fù)視力的方法包括養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、佩戴合適眼鏡、進(jìn)行眼部按摩、增加戶外活動(dòng)以及考慮手術(shù)治療等。 1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每用眼一段時(shí)間要遠(yuǎn)眺放松?？刂剖褂秒娮釉O(shè)備的時(shí)間，注意用眼環(huán)境的光線適宜。 2.佩戴合適眼鏡：近視患者應(yīng)根據(jù)驗(yàn)光結(jié)果佩戴合適度數(shù)的框架眼鏡或隱形眼鏡?？蚣苎坨R佩戴方便，隱形眼鏡美觀但需注意衛(wèi)生。 3.進(jìn)行眼部按摩：通過按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰等，可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解視疲勞。 4.增加戶外活動(dòng)：每天保證足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，陽光可促進(jìn)視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有助于延緩近視進(jìn)展。 5.考慮手術(shù)治療：常見的近視手術(shù)有角膜屈光手術(shù)和眼內(nèi)屈光手術(shù)。但手術(shù)有一定的適應(yīng)證和風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估。 總之，恢復(fù)近視眼視力需要綜合多種方法，并持之以恒。同時(shí)，定期進(jìn)行眼部檢查，及時(shí)調(diào)整治療方案。

你好，近視之后都是不能恢復(fù)視力的，只有防止視力繼續(xù)下降。患了近視眼后，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調(diào)節(jié)與集合的平衡，特別是出現(xiàn)了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調(diào)節(jié)和集合進(jìn)一步失卻平衡，久而久之對(duì)眼睛的健康發(fā)育帶來負(fù)面影響。

您好！主要是要健康用眼，沒有其它辦法讓您的視力恢復(fù)，當(dāng)然可以考慮手術(shù)哈！

您好，近視眼如何恢復(fù)視力。對(duì)青少年而言一般都是假性近視。近視眼如何恢復(fù)視力。目前治療假性近視的方法很多，主要是放松調(diào)節(jié)，達(dá)到治假防真目的。常用的方法有：1、放松調(diào)節(jié)。(1)散瞳療法：應(yīng)用睫狀肌麻痹劑散瞳，目前眼藥水點(diǎn)眼每日1次。(2)戴凸透鏡法：先讓病人戴一個(gè)較高度數(shù)的凸透鏡，注視5米遠(yuǎn)的視力表，使睫狀肌放松，然后調(diào)整凸透鏡的度數(shù)，使視力達(dá)到基本正常為止。(3)遠(yuǎn)眺法：在學(xué)習(xí)或?qū)懽?～2個(gè)小時(shí)后遠(yuǎn)眺大自然景色，使睫狀肌調(diào)節(jié)松弛。堅(jiān)持做眼保健操每日3～4次。2、采用提高視覺中樞的興奮性，改善視覺功能的方法：直流電治療近視眼，耳針，梅花針，穴位按摩，穴位導(dǎo)電，氣功療法和冷水浴療法等。主要是增加大腦的視中樞及視神經(jīng)細(xì)胞的興奮性，可使遠(yuǎn)近視力均有提高。 3、改善學(xué)習(xí)環(huán)境：閱讀和寫字注意保持30厘米距離和正確的姿勢(shì)。注意自然光線和保證室內(nèi)充足的照明。勞逸結(jié)合，改掉不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每閱讀1小時(shí)應(yīng)休息10～15分鐘，不要躺著或走路看書。注意加強(qiáng)體育鍛煉。4、近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。

輕度和中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力.關(guān)鍵是注意用眼衛(wèi)生,青少年患近視，配鏡時(shí)一定要到醫(yī)院檢查視力，散瞳驗(yàn)光。散瞳驗(yàn)光又稱為客觀驗(yàn)光，是應(yīng)用藥物（如2%后馬托品、1%阿托品眼藥水等），使睫狀肌完全麻痹，瞳孔散大，失去調(diào)節(jié)作用的情況下進(jìn)行驗(yàn)光。