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大便困難，時而干硬出血時而腹瀉，可能是由飲食不當、腸道功能紊亂、肛腸疾病、腸道炎癥、腸道腫瘤等因素引起。 1. 飲食不當：日常飲食中膳食纖維攝入不足，水分攝入少，或常吃辛辣、油膩食物，容易導(dǎo)致大便異常。應(yīng)多吃蔬菜水果，多喝水，改善飲食習(xí)慣。 2. 腸道功能紊亂：精神壓力大、作息不規(guī)律等，會影響腸道蠕動，引發(fā)上述癥狀。要注意緩解壓力，保持規(guī)律作息。 3. 肛腸疾病：如痔瘡、肛裂，在排便時可能導(dǎo)致出血，也會影響大便規(guī)律。需要根據(jù)病情采取藥物治療或手術(shù)治療。 4. 腸道炎癥：像結(jié)腸炎等炎癥性腸病，會使腸道黏膜受損，影響腸道功能?？墒褂每寡姿幬镏委?。 5. 腸道腫瘤：腸道內(nèi)的腫瘤可能阻塞腸道，造成排便困難，還可能伴有腹痛、消瘦等癥狀。一旦確診，應(yīng)盡早治療。 總之，出現(xiàn)大便困難且時而干硬出血時而腹瀉的情況，應(yīng)引起重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，進行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

呂佩佳 2008-07-08 15:58投訴 隨著人們的飲食結(jié)構(gòu)的改變，頑固性便秘的人群越來越多。 對中老年朋友來說，便秘的危害尤其嚴重。大便排出不暢時，過度用力屏氣的話，會增加腹壓，血壓也同時升高，可以誘發(fā)心絞痛、心肌梗死、腦出血、中風(fēng)猝死等。近年來，便秘造成的心、腦血管疾病發(fā)作有逐年增多的趨勢。據(jù)資料表明，嚴重便秘者約10％患結(jié)腸癌，這可能是因便秘而使腸內(nèi)致癌物長時間不能排出所致。便秘時腸內(nèi)的有害物質(zhì)還有可能干擾大腦功能，突出表現(xiàn)是記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍等。 　　便秘與肺密切相關(guān) 便秘可因大腸自身的病變引起，也可因肺所致，肺和大腸都主降，只要任何一方不能正常，就會形成便秘。 那么，影響肺和大腸下降的因素是什么？——是氣不降。肺是主降的，叫做肺主肅降，大腸是擔任傳導(dǎo)功能的，正常情況下，肺要肅降，大腸才能正常下傳，大便也才能順利排出，否則，肺不降就會引起便秘。 也許有人會問，排便是大腸的事，怎么會與肺有關(guān)？因為按中醫(yī)理論，肺和大腸是一家，肺降，大腸才能降；同樣，大腸不降也會引起喘咳、氣臭等，二者互為因果關(guān)系。所以，從整體上看，治便秘首先要治肺。 根據(jù)情況選擇潤法和下法 便秘表現(xiàn)的征候很多，中老年人便秘常見的征候是肺熱腸燥型便秘、中氣虛型便秘、陽虛型便秘和冷秘。 肺熱腸燥便秘病因源于肺燥熱，影響到大腸失于濡潤而致大便干秘，多發(fā)生在秋冬季。主要表現(xiàn)為干咳痰少而黃、鼻干咽干、氣粗口臭、舌苔偏黃。治療原則是清肺潤腸，首選潤法，比如服用麻仁丸，或者用黃芩3克、麥冬5克、桔梗5克、甘草3克泡水服，效果不佳再采用下法，可服清肺抑火片或者大黃片（0.3毫克—0.5毫克），平時多吃杏仁、梨、麻子仁、核桃仁，喝菊花菜、綠茶，多吃蔬菜少喝酒。 中氣虛便秘病源于脾胃中虛，大腸傳送無力，因而導(dǎo)致便秘。主要表現(xiàn)為氣虛乏力，肝門下墜，便后氣短虛弱，脈弱無力。治療原則是補中益氣?？煞藚?—5克泡水吸或燉肉，重者可服補中益氣丸。 陽虛便秘主要指脾腎陽虛、陽氣不運而致便秘。特點是腰腹發(fā)涼、四肢冷、神憊乏力，畏寒肢冷，小便清長，夜尿頻，舌淡白，脈沉而弱。治療原則為溫腎扶陽，可用桂附理中丸。 冷秘主要為腹部長期受寒引起寒氣內(nèi)積、陰氣固結(jié)而致大便艱難，主要表現(xiàn)為腹部發(fā)涼、肛門不溫、小便清長、舌淡白、脈沉緩。可服理中丸、燒姜煨湯，此外可用艾條灸肚臍（神闕穴）、關(guān)元（臍下三寸），重者可服半硫丸（半夏、硫黃）。 指壓神闕穴、會陰穴有助排便 除了服用藥物外，還有一種簡單易行的辦法有助于解除頑固的便秘，這就是指壓相關(guān)穴位。大便未出時，兩手重疊在神闕穴（即肚臍）周圍，按順逆時鐘各按摩15次，然后輕拍肚子15次。大便將出不出時，用右手示指壓迫會陰穴（二陰之間中點），便可助大便緩緩排出，心情要輕松，千萬不可焦急。此外，坐在馬桶上，靜神，深呼吸，引意念于腸，做提肛運動15次，也可以起到很好的排便效果。 其他的一些重要的穴位還有：氣海穴（臍下1.5寸），關(guān)元穴（臍下三寸），曲骨穴（小腹恥骨聯(lián)合上緣中點處），長強穴（尾骨尖下0.5寸，于尾骨端與肛門中點取穴）。

還是便秘啊,關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要禁煙,酒,辛辣食物.養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.另外建議檢查是否是有肛門狹窄和痔瘡和結(jié)腸炎的可能啊.