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女性達(dá)到性高潮的方法有哪些?

女人怎樣可以達(dá)到高潮?

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    胡培安 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    女性達(dá)到性高潮受多種因素影響,包括心理狀態(tài)、生理健康、性技巧、環(huán)境氛圍、伴侶配合等。 1.心理狀態(tài):保持放松、積極的心態(tài),減少焦慮和緊張,有助于性體驗(yàn)的提升。 2.生理健康:保持良好的生殖系統(tǒng)健康,如定期進(jìn)行婦科檢查,治療婦科疾病。 3.性技巧:雙方了解彼此的性敏感區(qū)域,嘗試不同的性姿勢(shì)和刺激方式。 4.環(huán)境氛圍:營(yíng)造溫馨、舒適、私密的性愛環(huán)境,能增強(qiáng)性感受。 5.伴侶配合:伴侶之間的溝通和理解至關(guān)重要,相互尊重和關(guān)心對(duì)方的需求。 總之,女性達(dá)到性高潮是一個(gè)綜合性的體驗(yàn),需要從多個(gè)方面共同努力。同時(shí),性愛是一個(gè)私密的話題,每個(gè)人的體驗(yàn)和需求都有所不同,重要的是與伴侶保持良好的溝通和相互尊重。

    2024-12-18 23:06
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    你好!首先祝你身體健康!我來給你談?wù)劇霸鯓硬拍苓_(dá)到性高潮”的問題。 男女性反應(yīng)都分為四個(gè)階段:興奮期、靜止期、高潮期、消退期。但由于男女性生理的不同,男性和女性經(jīng)過上述四個(gè)階段的時(shí)間長(zhǎng)短和速度快慢是不一致的,導(dǎo)致實(shí)際當(dāng)中夫妻雙方到達(dá)性高潮的時(shí)間往往不同步,以至于現(xiàn)實(shí)中妻子因不能獲得性高潮而對(duì)丈夫時(shí)有怨言的不在少數(shù)。 我們認(rèn)為,夫妻雙方同步達(dá)到性高潮是夫妻性生活的最高境界,是夫妻性生活和諧美滿的一個(gè)重要標(biāo)志,盡管由于男女性生理存在差異而使得男女雙方同步達(dá)到性高潮有很大困難,但只要經(jīng)過不斷的學(xué)習(xí)、摸索,掌握必要的技巧和方法,完全可以使夫妻雙方同步達(dá)到性高潮,盡享性愛之樂。 1)男性的性反應(yīng)周期 1.興奮期 在興奮期,血液流入陰莖的海綿組織,使它勃起,睪丸收縮,靠近身體,有些男性,在此階段乳頭會(huì)自然勃起,心跳和呼吸加快。 2.靜止期 在靜止期,龜頭明顯增大,顏色變?yōu)樯钌?,睪丸收縮,更靠近身體,睪丸的大小可增加50%,這些變化并非是多余的,它能夠幫助男性更加有力的噴射精子,此時(shí),男性的陰莖要向女性的陰道射精,男性的肩、胸、頸、背、額等部位的皮膚呈紅色。 3.高潮期 高潮期,由于男性勃起的陰莖在陰道內(nèi),一次又一次的強(qiáng)烈收縮。精液由尿道射入女方的陰道深處,射出的速度有快有慢,由陰莖射出的精液使女性陰道內(nèi)產(chǎn)生強(qiáng)烈的噴射感和收縮感,正是這種感覺使已經(jīng)達(dá)到高潮的女性更加受到刺激,更加感到性欲上的滿足。 4.消退期 消退期,陰莖變軟變短,在若干時(shí)間內(nèi),不能再次勃起。 一般來說,男性比女性具有先達(dá)到性高潮的能力。男性的沖動(dòng)要比女性來的快,并且,隨著性欲望的產(chǎn)生,陰莖幾秒種之內(nèi)就可以勃起。熟練的男性,只要有性欲一下就可以把勃起的陰莖插入女性的陰道中,進(jìn)入性交階段。在性交中男性的性反應(yīng)能夠飛速發(fā)展,很快的進(jìn)入性高潮,隨著女性刺激的不斷深化,男性的陰莖很快就會(huì)射精,射精之后,男性的性興奮急劇消退,在一定的時(shí)間內(nèi)對(duì)女性不再感興趣,此階段為不應(yīng)期,這也是男性生殖器官的特點(diǎn)。 2)女性的性反應(yīng)周期 1.興奮期 是由男性的愛撫等使女性身體開始興奮的時(shí)期。興奮是否開始的標(biāo)準(zhǔn)是陰道是否變得濕潤(rùn)。陰道壁分泌物是粘液,使陰道整體變得濕潤(rùn),使陰莖容易插入。 一到達(dá)此程度,陰道周徑變松,長(zhǎng)徑也變深,大陰唇開放,小陰唇增大,陰蒂充血而勃起。進(jìn)而,在興奮期乳房也變化,乳頭也變得更加勃起。 2.靜止期 靜止期也稱為平臺(tái)期,此時(shí)女性的興奮漸漸增高,相當(dāng)于達(dá)到性欲高潮的前期,陰道入口約膨脹三分之一,使陰道變窄,緊裹著陰莖。小陰唇也肥大變成葡萄色。 與其相反,陰蒂反而縮回到包皮中處于隱蔽狀態(tài)。此時(shí)過于刺激陰蒂會(huì)使女性感到疼痛,所以此時(shí)不要再予以刺激。 3.高潮期 性欲高潮期,陰道壁隆起反復(fù)收縮運(yùn)動(dòng),間隔時(shí)間0.8秒,呼吸變得急促。性欲高潮表現(xiàn)為趨近快感的緊張,一達(dá)到頂點(diǎn)立刻就崩落。 性欲高潮不太強(qiáng)烈時(shí),陰道收縮3-5次,若很強(qiáng)烈,是較集中的性欲高潮時(shí),收縮次數(shù)增多,可達(dá)8--12次。 4.消退期 消退階段,是興奮進(jìn)入緩慢減弱的階段,但加入適當(dāng)?shù)拇碳ぃ?5秒之后陰蒂又可再度變大,仍可再返回靜止期,再次誘發(fā)出性欲高潮。 3)男女性高潮的不一致性 1.男女性高潮無論性質(zhì)還是時(shí)間都有差異。 在男性的性高潮中雖然有極點(diǎn)性高潮和一般性高潮之分,但其差別并不大,可是女性根據(jù)當(dāng)時(shí)的條件所得的高度性高潮和低度性高潮就有明顯的差異了。 男女之間的性高潮之差異,首先是性欲高潮的性質(zhì)不同,男性的性高潮是直線的,急劇上升到達(dá)頂點(diǎn)之后,又快速下降,而女性則是緩慢的鋸齒狀線,到達(dá)頂點(diǎn)之后呈現(xiàn)緩慢下降的曲線。 根據(jù)曲線上升與下降的情況,可將性高潮分為三種類型,一種是短暫型性高潮,一種是延時(shí)型性高潮,另一種是持續(xù)波動(dòng)型性高潮。 男性的性高潮短時(shí)間內(nèi)就可得到,對(duì)于男性來說問題是如何延長(zhǎng)到達(dá)性高潮的時(shí)間。而女性到達(dá)性高潮之前,客觀上需要一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)間,因此主觀上就要努力使女性盡快達(dá)到性高潮。 2.不能同時(shí)達(dá)到性高潮時(shí),男性應(yīng)該多做努力。 人們常常說性交最令人快樂的莫過于男女兩人的性高潮一致。夫妻兩人同時(shí)達(dá)到性高潮的確是件極美的事情,但由于男女生理和心理的差異,同時(shí)達(dá)到性高潮是比較困難的。只有經(jīng)過不斷的學(xué)習(xí)、摸索、總結(jié),掌握足夠的技巧和方法,才有可能使男女雙方大多數(shù)情況下都能夠同步達(dá)到性高潮。但遺憾的是,為數(shù)相當(dāng)多的男性缺乏技巧,往往是自己先射了精,而把女性當(dāng)作木雕品放置不管。此時(shí),男性應(yīng)該用自己的舌頭或手指,或者借助于性器具——仿真陰莖等手段和方法,來刺激妻子的陰道或陰蒂,以誘發(fā)其性高潮,可以說這是男性對(duì)女性的一種安慰。 4)男女性高潮的同步控制技巧 盡管同時(shí)達(dá)到性高潮是有困難,但向這方面努力是重要的。在此,我們圍繞如何延長(zhǎng)男性到達(dá)性高潮的時(shí)間、如何加快女性到達(dá)性高潮的速度,提出以下一些建議以供參考。 1.最重要的是,在性交前就要千方百計(jì)激發(fā)出女性的性興奮。 女性自己想性交時(shí),快感就高漲。前面談到女性是緩慢達(dá)到性欲高潮的,這是和男性比較而言的一般情況,然而,女性性欲高漲時(shí)和男性一樣,也可快速地達(dá)到性欲高潮,此時(shí),若進(jìn)行性交男性則不需要長(zhǎng)時(shí)間地忍耐。 絕大部分女性不是總是有性欲,有時(shí)屈就于男性的要求,盡管不太愿意但還是同意了,此時(shí),當(dāng)然難以達(dá)到性欲高潮??梢哉f,兩人都有性交的欲望,這正是同時(shí)達(dá)到性欲高潮的前提。 如何盡快激發(fā)妻子的性興奮呢?應(yīng)充分地進(jìn)行性事前的準(zhǔn)備,可以考慮讓妻子服用性興奮劑,如后面要介紹的春妹膠囊,以激發(fā)其性欲。在調(diào)情階段(feplay)多花些時(shí)間對(duì)妻子的性感區(qū)進(jìn)行愛撫、按摩,可以使用有震蕩刺激功能的性器具,如快樂雙跳蛋,對(duì)妻子的性感部位如陰蒂進(jìn)行震蕩刺激,使妻子產(chǎn)生強(qiáng)烈的性興奮,盡可能地接近性欲高潮。在性事之前借助于性興奮劑和性器具,即使是對(duì)于有性冷淡或性高潮缺乏的女性,也是非常有效的。 2.每次房事時(shí)丈夫都要有耐心堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持,不要急于插入。 在妻子接近性欲高潮之前,丈夫不要急于將陰莖插入陰道,要學(xué)會(huì)等待和忍耐,直到妻子已經(jīng)產(chǎn)生了足夠的性興奮,其陰道已經(jīng)足夠的濕潤(rùn),最好是等到其陰道流出大量的分泌液,這時(shí)再插入陰莖。 俗話說,堅(jiān)持就是勝利。為了順利度過這個(gè)難受的等待過程而不至于提前射精,丈夫可以使用防早泄耐持久的油劑,如后面要介紹的路易十六噴劑、拿破侖噴劑,或金剛持久巾等性用品。 3.性交運(yùn)動(dòng)中丈夫不能只顧自己的快感而一味猛插,要多刺激妻子以加強(qiáng)其快感。 陰莖插入陰道后,丈夫應(yīng)盡可能避免前后運(yùn)動(dòng)等摩擦刺激較強(qiáng)烈的性交運(yùn)動(dòng),應(yīng)多做一些能夠增加妻子快感的運(yùn)動(dòng),如壓迫運(yùn)動(dòng)、摩擦運(yùn)動(dòng)、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)等。此時(shí),不要忘記用手等愛撫陰蒂。 要做到在激烈的性交運(yùn)動(dòng)中既保證男性堅(jiān)挺持久不早泄、又要充分刺激女性,以盡量促使雙方同步達(dá)到性高潮,除了掌握必要的技巧外,還有必要使用一種或同時(shí)多種性用品,如能夠使男性堅(jiān)挺持久的神力六寶持久環(huán),能夠促進(jìn)女性雌激素分泌和性興奮的性欲促進(jìn)劑,如金剛高潮液、美滿男女之女用催春等,以及能夠加強(qiáng)對(duì)女性陰道內(nèi)外多重刺激的突激套或水晶狼牙套等。 4.要掌握性交運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏感,做到三結(jié)合:快慢結(jié)合、輕重結(jié)合、深淺結(jié)合。 不要連續(xù)進(jìn)行強(qiáng)烈的性交運(yùn)動(dòng),要掌握節(jié)奏感,動(dòng)作快慢要有變化,用力輕重要有變化,插入深淺也要有變化。這些變化一方面能夠使男性得到緩沖,可以避免因給予陰莖長(zhǎng)時(shí)間的強(qiáng)烈刺激而導(dǎo)致過早射精,另一方面又可以使女性因變化而感到強(qiáng)烈的刺激。甚至有必要中間休止幾次,此時(shí)為了不中斷或不降低女性的性感,可繼續(xù)愛撫陰蒂周圍等部位。 5.性交運(yùn)動(dòng)過程中要注意加強(qiáng)交流。 性交運(yùn)動(dòng)過程中,男性有時(shí)可能無法衡量女性的性感已達(dá)到的程度,此時(shí)最好是請(qǐng)女性告之性感高漲的情況,告之自己的感受,也就是說性交過程中兩人性的對(duì)話很有必要。 6.射精后丈夫要繼續(xù)刺激、愛撫妻子,千萬不要自己倒頭便睡。 由于女性性高潮的衰退是緩慢的,而且只要經(jīng)過刺激,女性可以持續(xù)兩次、三次甚至多次性高潮。知道這一點(diǎn)后,您就會(huì)明白,為什么您的妻子對(duì)您事后倒頭便睡心懷不滿甚至怨恨。所以,丈夫在射精后一定要繼續(xù)給予妻子愛撫和刺激。 但男性在射精后往往疲憊不堪,已經(jīng)力不從心,怎么辦?就用仿真陰莖,諸如老船長(zhǎng)轉(zhuǎn)珠棒或發(fā)聲發(fā)熱轉(zhuǎn)珠棒來為您代勞吧,它們將給予您妻子更強(qiáng)烈的刺激,能夠使您的妻子高潮迭起,獲得最大的滿足。相信您的妻子一定對(duì)您心存感激的。 7.男性若過于早泄就有必要接受治療或者訓(xùn)練。 性交時(shí)間究竟需要幾分鐘,這沒有標(biāo)準(zhǔn)。但插入陰道前的“門前射精”或者插入后僅僅前后運(yùn)動(dòng)2、3次就射精時(shí),這就是早泄。如果早泄的原因是包莖,應(yīng)接受手術(shù)治療。 如果屬于性經(jīng)驗(yàn)不多時(shí),有必要做些訓(xùn)練,如手淫,或者利用性器具--仿真陰道,如我們后面介紹的發(fā)聲真名器或硅膠兔女郎,進(jìn)行“動(dòng)停技術(shù)”的訓(xùn)練,當(dāng)要接近射精時(shí),暫緩動(dòng)作,緊緊地握住龜頭,使其停止射精。通過這些訓(xùn)練,可以延長(zhǎng)男性到達(dá)性高潮的時(shí)間。 以上回答如果滿意,請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意,及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。

    2014-01-05 22:39
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這個(gè)情況不是性生活時(shí)間問題,多考慮技巧,多交流多愛撫,適當(dāng)刺激陰蒂

    2014-01-05 22:39
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    賈瑩 醫(yī)師

    泰安市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    女性真正高潮其實(shí)是個(gè)很復(fù)雜的過程。我感覺除了男性的性愛時(shí)間達(dá)到以外,還需要男性獨(dú)到的愛撫,因?yàn)槊總€(gè)女性的敏感點(diǎn),和安撫的方式都不一樣的。還有,女性自身也要配合對(duì)方的需求,可以首先采取偽高潮的方法來迎合男性,這樣,就會(huì)給男性更多的自信心和沖擊力。。呵呵

    2013-12-29 22:54
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