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改掉口吃需要綜合多方面的努力，包括心理調(diào)節(jié)、語(yǔ)言訓(xùn)練、呼吸控制、放慢語(yǔ)速、環(huán)境改善等。 1.心理調(diào)節(jié)：克服緊張和焦慮情緒，增強(qiáng)自信心。可以通過(guò)自我暗示、放松訓(xùn)練等方式來(lái)實(shí)現(xiàn)。 2.語(yǔ)言訓(xùn)練：進(jìn)行發(fā)音練習(xí)、語(yǔ)句朗讀、模仿標(biāo)準(zhǔn)語(yǔ)言等訓(xùn)練，糾正錯(cuò)誤的發(fā)音習(xí)慣。 3.呼吸控制：學(xué)會(huì)正確的呼吸方法，如腹式呼吸，為說(shuō)話提供穩(wěn)定的氣息支持。 4.放慢語(yǔ)速：在說(shuō)話時(shí)適當(dāng)放慢速度，有助于減少口吃的發(fā)生。 5.環(huán)境改善：創(chuàng)造一個(gè)寬松、支持和理解的交流環(huán)境，避免嘲笑和批評(píng)。 改掉口吃需要長(zhǎng)期堅(jiān)持和耐心，患者要相信通過(guò)自身的努力和科學(xué)的方法，一定能夠逐漸改善口吃的狀況。

您好：口吃很大的因素是心理問(wèn)題,只要敢于表達(dá)自己,思維敏捷,慢慢可以改掉的.天天朗誦故事,多看書(shū),自己獨(dú)處時(shí),就自己和自己說(shuō)話,慢慢就流利了.

    在講臺(tái)時(shí)或者開(kāi)會(huì)害怕當(dāng)眾說(shuō)話，擔(dān)心自己出丑或處于難堪的境地，而在當(dāng)眾講話之前或講話時(shí)會(huì)表現(xiàn)的緊張不安、恐懼，也常常會(huì)有出汗、手抖、心跳加快等等，這樣的情況可以稱為社交恐怖癥?？梢赃x擇藥物和心理治療，藥物治療起效快，心理治療起效慢。你平時(shí)會(huì)不會(huì)容易擔(dān)心，容易為一些未來(lái)的事情感到緊張或者提心吊膽？

目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語(yǔ)訓(xùn)練、心理治療、生物電反饋節(jié)拍器、改變發(fā)聲方法、延遲語(yǔ)音反饋方法、聲音掩蔽法等等。治療應(yīng)針對(duì)個(gè)體各自的口吃特點(diǎn)、性格、情緒和行為等的不同，選用適合個(gè)體的治療方法

你好，目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語(yǔ)訓(xùn)練、心理治療、生物電反饋節(jié)拍器、改變發(fā)聲方法、延遲語(yǔ)音反饋方法、聲音掩蔽法等等。治療應(yīng)針對(duì)個(gè)體各自的口吃特點(diǎn)、性格、情緒和行為等的不同，選用適合個(gè)體的治療方法。