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你好，乳腺增生是一種，臨床上比較常見(jiàn)的女性疾病。發(fā)病原因與內(nèi)分泌功能紊亂密切相關(guān)。所以乳腺增生病人就一定要學(xué)會(huì)調(diào)整心理，緩解壓力，保持心情舒暢，注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，不要熬夜。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。以上是對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的回答，如有疑問(wèn)，可面診咨詢(xún)。

你好；一般考慮乳腺增生是以乳房出現(xiàn)腫塊和脹痛為主要臨床表現(xiàn)的一種既不是炎癥，配合中藥治療調(diào)理，建議你多休息，調(diào)節(jié)心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，注意講究衛(wèi)生，保證睡眠充足，減輕工作壓力，密切觀察，祝您健康。

生理周期所致的“增生”和病理的增生有時(shí)很難分清的。

問(wèn)題分析：乳腺增生主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的乳腺組織退行性病變導(dǎo)致的乳房疼痛以及腫塊，與工作壓力大、情緒波動(dòng)大及進(jìn)食雌激素含量高的食物等相關(guān) 意見(jiàn)建議：可以口服逍遙丸和乳癖消或者外敷中藥乳腺安康來(lái)治療，同時(shí)也要調(diào)整心態(tài),放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過(guò)于疲勞，最好每三到六個(gè)月去醫(yī)院檢查彩超一次，以及時(shí)關(guān)注病情。

病情分析：你好，你的情況屬于乳腺增生引起的癥狀，一般會(huì)引起乳房脹痛和刺痛等癥狀，和激素水平紊亂等有很大關(guān)系的指導(dǎo)意見(jiàn)：你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍?，不要?jīng)常擠壓乳房的，建議你服用乳癖消和逍遙丸治療看看，效果佳的，月經(jīng)期間要注意衛(wèi)生，一般會(huì)加重的，祝你健康，建議你到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院婦科就診為宜

多是由于飲食不當(dāng)，內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的，有的也與心情有關(guān)。建議飲食上多吃高纖維素的食物，避免高脂肪食物的攝入。最好少吃點(diǎn)甜品。激素類(lèi)的減肥、美容藥就不能使用了。生活要有規(guī)律，如果有性生活的話也要注意節(jié)制。保持心情愉快。