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懷孕后需要注意哪些方面?

懷孕后注意什么?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳邇東 醫(yī)師

    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    懷孕后需要注意飲食營養(yǎng)、生活作息、情緒調(diào)節(jié)、定期產(chǎn)檢、避免有害物質(zhì)等。 1. 飲食營養(yǎng):保證攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。避免食用生冷、油膩、辛辣的食物。 2. 生活作息:保持充足的睡眠,每晚至少 7 - 8 小時。避免過度勞累和劇烈運動,但可適當(dāng)進行散步等溫和的運動。 3. 情緒調(diào)節(jié):保持心情舒暢,避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒。可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 4. 定期產(chǎn)檢:按時進行產(chǎn)前檢查,包括唐篩、四維彩超等,及時了解胎兒的發(fā)育情況。 5. 避免有害物質(zhì):遠離煙酒、輻射、化學(xué)毒物等,減少對胎兒的潛在危害。 6. 用藥安全:患病時不可自行用藥,需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對胎兒影響小的藥物,如阿莫西林、頭孢呋辛酯、雙黃連口服液等。 總之,懷孕是一個特殊的生理過程,孕婦需要從多個方面注意,以保障自身和胎兒的健康。

    2024-12-18 20:17
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,根據(jù)你的情況分析注意衛(wèi)生,天天洗浴,孕早期要特別注意不能使用超過40攝氏度的水溫淋浴,也應(yīng)避免高溫環(huán)境、發(fā)燒,任何原因的身體高熱都有導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常的危險。 穿純棉內(nèi)褲,不要用護墊,不透氣、滋生細菌。不使用花露水。不用口紅、粉底、眼影的化妝品,不能燙染頭發(fā),減少化學(xué)物質(zhì)對人體危害。不要使用電吹風(fēng)、電熱毯。 不接觸洗衣粉等化學(xué)品,洗衣服的工作可以要求老公代勞。穿舒適的鞋,不要穿高跟鞋,容易疲勞、受傷。少看電視,書上說每天不要超過2.8小時,電視機周圍缺乏陰離子,對健康不益。盡量少用手機,避免近距離輻射。至于電腦,只要控制上網(wǎng)時間,還是可以偶爾上。開啟的微波爐是要離遠些的。

    2014-01-14 09:59
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    您好!懷孕初期的注意事項有:  1、合理應(yīng)對孕期反應(yīng):懷孕初期多數(shù)會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降等現(xiàn)象,此時務(wù)必保持良好的心態(tài)以及放松心情?! ?、孕期飲食應(yīng)少食多餐:懷孕后已經(jīng)是兩個人在吸收營養(yǎng)了,所以很容易感覺到肚子餓,此時不必刻意多吃或少吃,秉承少食多餐的原則,隨身帶一些食物,餓的時候拿出來吃。同時要注意保證孕期營養(yǎng),合理健康的飲食是胎兒健康的必備條件?! ?、兩性生活適可而止:孕期更應(yīng)該注意清潔衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,保持內(nèi)褲及會陰部清潔,同時注意室內(nèi)空氣流通。夫妻兩性生活也要有所節(jié)制。  4、遠離輻射、放射線:電腦、電視、手機等電器均有放射線對胎兒或多或少產(chǎn)生影響,因此孕婦最好少使用這類產(chǎn)品??梢远嗦犚恍┦婢彽囊魳?,去戶外散散步等最好。  5、定期進行孕期檢查:初期孕檢從確診早孕時開始,一般是孕期第11周或12周。后期根據(jù)醫(yī)生的建議每4周檢查1次,28周以后每2周檢查1次,36周后每 周檢查1次直到分娩。  6、注意衛(wèi)生慎用藥物:孕期使用藥物應(yīng)非常謹慎,務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用?! ?、持良好的心情和睡眠:懷孕后多出現(xiàn)嗜睡,易疲乏以及心情煩躁等現(xiàn)象,因此要注意自身的調(diào)整,孕婦孕期的心情對寶寶的性格也是有很大影響的。

    2014-01-08 09:59
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    建議睡前服用。 服藥一周后再次復(fù)查孕酮、HCG。

    2014-01-02 09:59
  • 回答1

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    張東升 醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)科

    您好,建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入,可適當(dāng)補充一些維生素和礦物質(zhì)等,有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當(dāng)活動。并定期到正規(guī)醫(yī)院進行產(chǎn)檢等。希望我的回答對你有所幫助。

    2014-01-01 15:24
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