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腰椎間盤(pán)突出的患病原因較為復(fù)雜，主要包括長(zhǎng)期勞損、椎間盤(pán)退變、遺傳因素、外傷以及不良姿勢(shì)等。 1.長(zhǎng)期勞損：如果工作需要長(zhǎng)時(shí)間彎腰或重體力勞動(dòng)，腰部肌肉和椎間盤(pán)持續(xù)承受較大壓力，容易導(dǎo)致?lián)p傷。 2.椎間盤(pán)退變：隨著年齡增長(zhǎng)，椎間盤(pán)的水分減少，彈性降低，穩(wěn)定性變差，易發(fā)生突出。 3.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，椎間盤(pán)的結(jié)構(gòu)和功能可能存在先天不足，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 4.外傷：腰部受到劇烈撞擊、扭傷等外傷，可能直接破壞椎間盤(pán)的結(jié)構(gòu)，引發(fā)突出。 5.不良姿勢(shì)：如長(zhǎng)期久坐、彎腰駝背等不良姿勢(shì)，會(huì)使腰椎受力不均，增加椎間盤(pán)的負(fù)擔(dān)。 總之，多種因素綜合作用可能導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。日常生活中應(yīng)注意保持良好的姿勢(shì)和習(xí)慣，避免腰部過(guò)度勞累和受傷。

可做腰部牽引，手法按摩，中藥熱敷及口服蛇粉風(fēng)濕靈治療.平時(shí)臥硬板床休息，加強(qiáng)腰部向前挺的功能鍛煉.忌腰部負(fù)重.必要時(shí)手術(shù)治療.祝你早日康復(fù).

   你好,腰突是現(xiàn)代社會(huì)很常見(jiàn)的一種骨科病癥. 在治療期時(shí)間內(nèi),建議：少坐,以睡硬板床（忌彈簧床）,以俯臥位為主.  配合傳統(tǒng)中醫(yī)膏藥外貼. 我所自制［康骨膏］對(duì)這類病癥療效不錯(cuò),為肯定療效,可先試用 有效果再購(gòu)藥. 通常堅(jiān)持以上一 個(gè)月即可康復(fù),二個(gè)月不彎曲活動(dòng)等,以后不會(huì)留下后遺癥. 希望能幫助到你,可取得聯(lián)系! 

您好，腰間盤(pán)突出癥是臨床上較為常見(jiàn)的腰部疾患之一，是骨傷科的常見(jiàn)病、多發(fā)病。多數(shù)患者有數(shù)周或數(shù)月的腰痛史，或有反復(fù)腰痛發(fā)作史。腰痛程度輕重不一，嚴(yán)重者可影響翻身和坐立。一般休息后癥狀減輕，咳嗽、噴嚏或大便時(shí)用力，均可使疼痛加劇。病程較長(zhǎng)者，常有主觀麻木感。多局限于小腿后外側(cè)、足背、足跟或足掌。腰椎間盤(pán)突出的發(fā)病原因，有內(nèi)因也有外因，內(nèi)因主是腰椎退行性改變；外因則有外傷，勞損或過(guò)勞，受寒受濕等。腰椎間盤(pán)突出的原因跟職業(yè)也有牽連，腰椎間盤(pán)突出癥可見(jiàn)于各行業(yè)的人，經(jīng)常從事彎腰勞動(dòng)，駕駛員的腰部顛簸和右側(cè)手足勞累重，皆易導(dǎo)致腰椎間盤(pán)受損。其治療的方法主要有藥物治療，中醫(yī)針灸治療，理療，牽引等，建議可以根據(jù)具體的情況，在專業(yè)醫(yī)生確診指導(dǎo)下進(jìn)行治療為宜。