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安奈竹炭一洗白通常無(wú)效，還可能帶來(lái)皮膚問(wèn)題。應(yīng)注意皮膚清潔、作息規(guī)律、飲食合理等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.皮膚清潔：每日用溫和潔面產(chǎn)品洗臉，保持皮膚干凈。
2.作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，利于皮膚新陳代謝。
3.飲食合理：少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。
4.避免刺激：不用手?jǐn)D壓痘痘，防止面部感染。
5.謹(jǐn)慎選擇：不隨意使用不明功效的美容產(chǎn)品。
總之，要保持良好的皮膚狀態(tài)，需綜合多方面注意，不可依賴不可靠的美容產(chǎn)品。

你好,不要相信廣告,是沒(méi)有效果的

你好這位朋友,安奈竹炭一洗白有效

你好，這種情況是保健品，一般起不到治療作用的！

您好,有一定的效果.平時(shí)多吃水果蔬菜,尤其是西紅柿,有什么不明白的歡迎繼續(xù)提問(wèn)

說(shuō)得那么神奇很可能加入了有毒的重金屬對(duì)人體有害變白首先當(dāng)然要注意防止被曬黑1,如果不是必須,盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去,因?yàn)橐惶飚?dāng)中,這段時(shí)間的陽(yáng)光最強(qiáng),紫外線最具威力,對(duì)肌膚的傷害最大.2,外出時(shí)盡可能戴帽子,撐陽(yáng)傘,戴太陽(yáng)眼鏡,穿長(zhǎng)袖衣褲,以保護(hù)肌膚.3,每次晴天外出時(shí),都應(yīng)涂防曬品,而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次.而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品,并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品.4,只要從事過(guò)戶外活動(dòng),無(wú)論日曬程度如何,回家后都應(yīng)先洗澡,并以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,并全身抹些護(hù)膚露.5,暴曬后,如有條件可用毛巾包著冰塊來(lái)冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,并盡量少用手抓,否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生.6,曬后還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上,有鎮(zhèn)定和美白的作用.7,手在外出時(shí)也要搽防曬露,而手臂,腳,膝裸外露時(shí)也應(yīng)涂防曬品,這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn),特別是中年以后過(guò)早生成“老年斑”.8,水是美容圣物,早晨醒來(lái)應(yīng)及早空腹喝涼白開(kāi),如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯.晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水,讓細(xì)胞充分吸收,可有效防止皺紋生成.9,多吃黃瓜,草莓,西紅柿,桔子等,因?yàn)槠浜写罅縑C,能有效幫助黑色素還原,協(xié)助美白,增進(jìn)免疫力.10,充足睡眠,有效緩解生活壓力,多聽(tīng)音樂(lè),也是美白的好幫手.11,少抽煙,少喝刺激性飲料,保證睡眠,可保持肌膚柔嫩光潤(rùn).12,遠(yuǎn)離人工添加劑,少吃油炸食品,慎用激素和避孕藥,這些都會(huì)直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成.8個(gè)美白肌膚的秘訣!!1：注意勞動(dòng)保護(hù)：在室外勞動(dòng)時(shí),一定要避免直接在陽(yáng)光下曝曬,可在暴露部位搽一些防曬增白霜.2：飲食宜合理：少吃食鹽,以減少黑色素的形成.平時(shí)要多飲水,多吃新鮮蔬菜,多吃山楂,胡蘿卜及各種水果.3：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進(jìn)黑色素形成.4：常服大劑量維生素C：維生素C能清除皮膚細(xì)胞中的自由基,達(dá)到美白肌膚的效果.5：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清,用兩手掌揉搓,涂臉部過(guò)1-2分鐘后,用熱毛巾擦凈,然后再涂蜂蜜,翌日早晨洗凈,能使皮膚細(xì)嫩,白晳.6：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核,曬干研細(xì)末,加蜂蜜或雞蛋調(diào)和.晚上涂手和臉部,翌日早晨洗掉,能防止或減少皺紋.7：服用蘆薈汁：長(zhǎng)期服用蘆薈汁,能使皮膚增白,身體苗條在口服蘆薈汁的同時(shí)再涂蘆薈化妝水,效果更佳.8：白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉,白蜜調(diào)和,晚上涂臉部,翌日早晨洗凈,涂7天,就可見(jiàn)效.寶珼,懨仌°在前面的基礎(chǔ)下``將告訴你進(jìn)行下一步的方法``另自己慢慢變白```*用全脂奶粉適量和以溫水調(diào)成糊狀,敷在臉上待干,隔天做,一個(gè)月后便可擁有既白滑又有光澤的肌膚.*有朋友用綠豆粉加水調(diào)成糊狀做面膜,待干后用溫水洗凈,效果也很好,有緊膚和美白作用*原味麥皮加牛奶和成漿狀的面膜,可吸去多余的油份.*小黃瓜切片放置臉上,過(guò)幾分鐘拿下來(lái),堅(jiān)持一個(gè)月后臉色就會(huì)變白嫩.*用含活性乳酸菌的飲品或酸奶亦可以去斑美白噢.把臉洗凈后,將含活性乳酸菌的飲品或酸奶倒在化妝棉上完全浸濕,直接敷在臉上20分鐘,再用清水沖洗.*吃乳酪(yogurt)是很有益的,用乳酪當(dāng)面膜也有美白和滋潤(rùn)作用.直接把乳酪貼敷在臉上15分鐘,沖洗即可.*每天使用蛋清加蜂蜜,再加幾滴檸檬汁混合制成的面膜,想沒(méi)有嫩白的肌膚也難.*如果毛孔粗大,可以用蛋清直接涂敷在臉上,15~20分鐘后沖洗即可``