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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李國強 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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你好可以通過以下方法：站直，椅上兩步，面對邊上的椅子。用你的右手抓住椅背，把你的左手放在你的腰，伸直你的左腿慢慢地舉到你的左上方。嘗試達到最高可能的高度。停留5秒，然后慢慢降低。重復幾次。注意伸直右腿時，左腿抬起。這個動作主要鍛煉的肌肉在腰部和臀部兩側。通過這種鍛煉可以讓你的臀部變大，祝你生活愉快。
2018-08-10 17:15
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回答6
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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多坐。多運動。
2016-03-11 07:10
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,只能是通過鍛煉了.
2016-03-10 21:49
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，豐臀術可以采用自體脂肪移植或者是注射填充物兩種方法。效果立竿見影，可以讓臀部變得挺翹渾圓。
2016-03-10 19:40
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，建議你多吃些高蛋白食物多做擺臀動作
2016-03-10 19:20
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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多吃些高蛋白食物多做擺臀動作
2016-03-10 10:30
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