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妊娠紋預(yù)防可從控制體重、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、皮膚護(hù)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用托腹帶等方面著手。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.控制體重：孕期合理飲食，避免體重增長(zhǎng)過(guò)快，減少皮膚拉伸。
2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含膠原蛋白和維生素的食物，如豬蹄、水果等。
3.皮膚護(hù)理：使用保濕護(hù)膚品，增加皮膚彈性。
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如孕婦瑜伽，增強(qiáng)皮膚和肌肉的韌性。
5.使用托腹帶：減輕腹部皮膚的壓力。
預(yù)防妊娠紋需要綜合多種方法，且效果因人而異。

親愛(ài)的你好，懷孕期間可以在全身擦點(diǎn)橄欖油，這個(gè)可以有效預(yù)防妊娠紋的，祝健康！

橄欖油不可以消除的，孕婦在懷孕時(shí)期可以抹點(diǎn)家用橄欖油，可以預(yù)防長(zhǎng)妊娠紋的，如果一旦長(zhǎng)了，就很難消除的

你好寶媽想預(yù)防妊娠紋的話，可以試一下每次秀，也可以用橄欖油涂在肚皮上面。圈里很多寶媽都在用效果還不錯(cuò)。