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預(yù)防妊娠紋產(chǎn)生，可從控制體重、增強(qiáng)皮膚彈性、保持皮膚濕潤(rùn)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理飲食等方面入手。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.控制體重：孕期避免體重增長(zhǎng)過(guò)快，均衡飲食，防止腹部脂肪過(guò)度堆積。
2.增強(qiáng)皮膚彈性：使用含膠原蛋白、維生素E等成分的護(hù)膚品。
3.保持皮膚濕潤(rùn)：堅(jiān)持涂抹保濕乳液或橄欖油，增加皮膚的柔韌性。
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如孕婦瑜伽、散步，增強(qiáng)皮膚和肌肉的彈性。
5.合理飲食：多攝入富含維生素C、E和蛋白質(zhì)的食物。
總之，預(yù)防妊娠紋需要綜合多種方法，且因個(gè)體差異效果不同。

可以涂橄欖油的，效果還是很不錯(cuò)的，你每天都要堅(jiān)持下來(lái)，不然是沒(méi)有效果的。

你好，可以涂橄欖油的，我那時(shí)候有用過(guò)，還是有一定效果的，我現(xiàn)在身上沒(méi)有妊娠紋的。

已經(jīng)漲了妊娠紋就效果不是特別好了，只能在產(chǎn)后用去紋霜消除掉了，美姿秀去紋霜修復(fù)妊娠紋效果不錯(cuò)。

要想妊娠紋長(zhǎng)得少些的話，那就最好盡早的擦下橄欖油哦，就是在洗完澡之后就涂抹些在肚子上或者大腿上就可以的了，然后早上的時(shí)候起來(lái)也是可以涂抹一點(diǎn)