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你好懷孕的時(shí)候出現(xiàn)貧血對寶寶的發(fā)育確實(shí)有一定的影響的，所以建議你，在懷孕期間應(yīng)該多吃一些補(bǔ)血的東西比方說動(dòng)物內(nèi)臟還有紅豆紅棗枸杞花生黑木耳，瘦肉牛肉等。

孕期貧血是會(huì)影響到胎兒的，可致胎兒智力發(fā)育遲緩，也有可能導(dǎo)致宮內(nèi)缺氧，嚴(yán)重的甚至寶寶出生后也會(huì)跟著貧血，所以要及時(shí)補(bǔ)血。吃鐵之緣片和維生素C是能很快補(bǔ)血的，另外食補(bǔ)也很有必要，要多吃豬肝、瘦肉、紅棗、枸杞、南瓜、菠菜，還有綠色蔬菜和水果，里面的維生素可以促進(jìn)鐵吸收的

貧血會(huì)出現(xiàn)頭暈乏力、心慌氣短、臉色發(fā)黃、失眠多夢等，貧血對自身和寶寶都是有影響的，要及時(shí)補(bǔ)血哦，如果在生產(chǎn)前都還不能補(bǔ)足，那么生寶寶時(shí)會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)的，有可能導(dǎo)致大出血的，可以吃鐵之緣片補(bǔ)，這是孕期常用的補(bǔ)血?jiǎng)?，改善貧血效果是很好的，補(bǔ)血期間不要喝茶和咖啡，避免影響吸收。