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天然去除黑眼圈，可從作息、飲食、按摩、敷眼、運(yùn)動等方面著手。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.作息：保持充足睡眠，規(guī)律作息，每晚睡足7-8小時(shí)。
2.飲食：多吃富含維生素C和E的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等。
3.按摩：用指腹輕輕按摩眼周，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.敷眼：使用黃瓜片、土豆片或冷毛巾敷眼。
5.運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳，增強(qiáng)體質(zhì)，改善血液循環(huán)。
堅(jiān)持以上方法，有助于逐漸減輕黑眼圈，但需長期保持良好習(xí)慣。

首先把媽一定要選擇一款適合自己的眼霜，然后每周做一次眼部的眼膜

建議使用專業(yè)的眼霜，比如歐雅泊思，有空了在做做眼膜、貼貼土豆片等

黑眼圈是因?yàn)橥砩蠜]有睡好所引起的呀，所以你不能老是熬夜熬夜的話就會加重黑眼圈的，平時(shí)多做做面膜之類的。

你可以使用眼霜呀，用專業(yè)的眼霜效果還是有的，比如歐雅泊思眼霜之類的，再配合著按摩手法，去除還是顯而易見的

很 多方 法都能去黑眼 圈的，關(guān) 鍵是你能 夠堅(jiān) 持，黑眼圈多是熬夜或睡眠不好而導(dǎo)致血 液滯 留或黑色 素沉 淀，不 是很嚴(yán) 重的話 就適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動運(yùn)動，保 證好睡眠，拿黃瓜片，土豆片敷敷眼，久了就 會消 了的，想快點(diǎn)的話，也能再涂點(diǎn)眼 霜類 的，像 “綺 魅 爾 眼 霜”，專 們眼 部護(hù) 理的眼 霜，涂后滾珠筆 按摩按 摩眼部，我就 是拿他消 沒的黑眼 圈和眼 袋，相信你也能的，祝你好 運(yùn)！