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年輕人失眠90%以上皆是由焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題而引發(fā)的。據(jù)不完全調(diào)查顯示，失眠者大都有類似的特點(diǎn)：性格敏感、多疑、猶豫不決、完美主義、愛(ài)擔(dān)心、易焦慮等?！　〈蠖鄶?shù)白領(lǐng)的失眠癥最初都是由于常常加班形成的，繁忙的工作和巨大的壓力往往使他們需要熬夜、甚至通宵工作。久而久之，生物鐘就隨著晚睡的習(xí)慣改變了，到了想睡覺(jué)的時(shí)候也開(kāi)始難以成眠，從而產(chǎn)生對(duì)睡眠的緊張心理。另外，由生活中的偶發(fā)事件引起的情緒急躁、焦慮、郁悶等，也容易造成短期的失眠。長(zhǎng)期睡眠不足，大腦得不到足夠的休息，會(huì)出現(xiàn)頭疼、頭暈、記憶力衰退、食欲不振等現(xiàn)象。有些失眠者的免疫力也受到很大程度的損害，最終引發(fā)高血壓、潰瘍病等嚴(yán)重的健康問(wèn)題。

當(dāng)身體出現(xiàn)某種不適或某些異樣的感覺(jué)時(shí)，也容易猜疑是不是得了什么重病。這些情緒波動(dòng)都帶有憂郁的色彩，使老人整天憂心忡忡，致使晚上心情不得平靜，難以入眠。專家表示，過(guò)去來(lái)失眠門診接診的主要老年人為主?，F(xiàn)在，青年壯年人群的比例逐漸增多。而年輕人失眠90%以上的因?yàn)槎际怯山箲]、抑郁等情緒問(wèn)題引發(fā)的。目前，大多數(shù)的失眠者有類似的特點(diǎn)：性格敏感、多疑、猶豫不決、追求完美、愛(ài)擔(dān)心、易焦慮等。

你好！對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，治愈這個(gè)情緒失眠的患者來(lái)說(shuō)，建議患者想開(kāi)點(diǎn)，還有就是去使用點(diǎn)透骨消、錫葉根、番瀉葉熬水來(lái)喝，對(duì)治愈有一定的幫助的，建議患者去使用來(lái)治愈。

你好，所謂情緒性失眠，主要是由于情緒的波動(dòng)而引起的，老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，容易滋生悲觀消極情緒，當(dāng)看到或聽(tīng)到一些不好的事情時(shí)很容易和自己聯(lián)系起來(lái)，勾起對(duì)過(guò)去往事的回憶。