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剖腹產(chǎn)術后肚子松弛可通過鍛煉、飲食、護理等方式改善，包括腹部運動、合理飲食、使用護膚品、按摩、穿戴收腹帶等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.腹部運動：如仰臥起坐、平板支撐等，增強腹部肌肉力量。
2.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如魚肉、蛋類、蔬菜等。
3.使用護膚品：涂抹橄欖油等，增加肌膚彈性。
4.按摩：促進腹部血液循環(huán)，幫助肌膚恢復。
5.穿戴收腹帶：給予腹部一定的支撐和壓力。
剖腹產(chǎn)術后肚子松弛的恢復需要一定時間和耐心，堅持采取上述方法，有助于逐漸改善。

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