如何防紫外線？
我在網(wǎng)上買了一頂＂鐵面人＂遮陽帽,就是那種能把整個蓋住的帽子,網(wǎng)店應(yīng)該挺正規(guī)的,是蘇州產(chǎn)的,帽子上有合格證有檢驗證,說明上有寫抗uv400,因為我涂防曬霜會過敏,請問這種帽子真的可以防紫外線嗎?
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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怎樣防止紫外線：一,了解紫外線最強的時段每天紫外線最強的時段是10∶00～14∶00.所以,晴朗的夏日,在這個時段應(yīng)盡量減少外出.二,紫外線最強的季節(jié)和地域一年四季之中,春,夏陽光中紫外線含量最高.氣象臺播出的消息表明,春夏很多時候紫外線輻射強度會突破四級；緯度越低的地區(qū)紫外線越強,海拔較高和空氣清澈的山地,紫外線的強度也很大.三,了解自己的皮膚類型人與人之間對日曬的敏感程度存在著個體差異.經(jīng)過日曬,有的人面部會發(fā)紅,膚色卻不變黑；有的人面部發(fā)紅之后膚色會稍稍變黑；也有的人面部并不發(fā)紅,膚色卻很快變黑.了解自己皮膚的類型后,才能采取相應(yīng)的對策.四,外出時要加強防護防止長時間在強烈陽光下曝曬.夏日中午紫外線強烈時外出,最好打遮陽傘或戴上寬邊遮陽帽（帽檐7厘米長的帽子）,遮陽帽能遮擋50％的陽光,遮陽傘能遮擋90％的陽光.另外,夏日外出最好穿長袖衫（紅色和淺顏色效果最好）,盡量減少皮膚的裸露.五,太陽鏡要注意形狀為防止對眼的傷害,陽光特別強烈時,外出應(yīng)該戴上太陽鏡.普通塑料鏡片可阻擋紫外線穿透.如果鏡片顏色過深,人的瞳孔就會放大,紫外線反而容易射入.除了鏡片顏色外,太陽鏡的形狀也很重要.為遮陽反射陽光,最好選擇適合自己臉型的運動鏡.六,慎重選擇防曬用品光線強烈時外出或游泳等,應(yīng)搽防曬霜.選擇防曬用品要考慮皮膚性質(zhì)和生活環(huán)境.防曬系數(shù)高的防曬用品防曬效果雖好,但給皮膚的負擔也多.防曬霜分吸收劑型和散射劑型,前者能吸收紫外線能量并將其轉(zhuǎn)化成熱量釋放出來,后者能使紫外線在皮膚表面散射開來.一般而言,兒童最好選擇散射劑型,即物理防曬,以防引起過敏性皮炎.
2016-03-22 05:53
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好！紫外線是一種不可見光線，對細菌有很強的殺滅作用，對人體裸露在外的皮膚有很嚴重的爍燒性，有一些人會對紫外線非常敏感，也就是過敏了。最簡單的處理方法就是盡量不要讓自己直接暴露在陽光下，穿長袖衣服，臉上可以采取防紫外線霜劑，戴上手套等防護措施。
2016-03-22 00:16
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好朋友,根據(jù)你的提問,這個是有一定效果的.
2016-03-21 22:59
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