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您好，痛經(jīng)是很多女孩子經(jīng)常遇見的問題，如果出現(xiàn)痛經(jīng)的狀況，建議通過飲食調(diào)節(jié)和按摩調(diào)節(jié)，在飲食上可沖泡紅糖水或者生姜水，有條件的情況下可以用紅糖煮雞蛋食用。注意盡量不要食用咖啡和過涼過甜過咸的食物。也可以拿熱水袋熱敷在小腹處可緩解疼痛。同時(shí)也可以讓家人幫忙為你按摩后背的骨盆上脊，也可以起到緩解作用。

你好。如果確定自己得了抑郁癥最好盡快治療，抑郁的情緒會影響身體，引起其他的毛病。心情不好抵抗力就會下降，還會造成植物神經(jīng)功能紊亂，沒有食欲、消化不良等。抑郁癥的治療首先你要從自己的行為上去改變，改變對事物的悲觀看法，多看好的方面，保持良好的情緒，放松心情，不要有太多的背負(fù)。當(dāng)自己解決不了就去醫(yī)院看下醫(yī)生，那樣好的快些。相信我，抑郁是可以治愈的

可以根治。抑郁癥在西醫(yī)的治療中，多數(shù)是以抗精神類藥物治療，它以鎮(zhèn)靜、安眠來達(dá)到控制之效果，但依賴性強(qiáng)抗藥性大。原則上需要終身服用。如果為了根治，那么只能采取中醫(yī)中藥結(jié)合心理治療。

你好，患上抑郁癥，有時(shí)會并發(fā)焦慮。會出現(xiàn)坐立不安或者心神不寧，建議你去醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行心理咨詢輔導(dǎo)。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。