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正常人的心率受多種因素影響，如年齡、性別、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)、情緒和環(huán)境等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.年齡：兒童心率較快，成年人心率相對(duì)穩(wěn)定，老年人稍慢。
2.性別：一般女性心率稍快于男性。
3.運(yùn)動(dòng)狀態(tài)：運(yùn)動(dòng)時(shí)心率加快，休息時(shí)減慢。
4.情緒：緊張、激動(dòng)時(shí)心率增快，平靜時(shí)恢復(fù)。
5.環(huán)境：高溫環(huán)境可能使心率加快，低溫則可能稍慢。
總之，正常人在安靜狀態(tài)下，心率通常在60-100次/分鐘。但個(gè)體存在差異，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，根據(jù)你提供的信息可以考慮是需要在攙扶下進(jìn)行肢體鍛煉，避免情緒激動(dòng)。建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持心情愉快，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，希望我的回答能給你帶來(lái)幫助。

一、按摩與被動(dòng)鍛煉：對(duì)早期臥床不起的腦梗塞病人，由家人對(duì)其癱瘓肢體進(jìn)行按摩，預(yù)防肌肉萎縮，對(duì)大小關(guān)節(jié)作屈伸膝、屈伸肘，彎伸手指等被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，避免關(guān)節(jié)僵硬。二、逐漸開(kāi)步走路并做上肢鍛煉：腦梗塞患者可常做些扶物站立，身體向左右兩側(cè)活動(dòng)，下蹲等活動(dòng)，還可在原地踏步，輪流抬兩腿，扶住桌沿、床沿等向左右側(cè)方移動(dòng)步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。三、逐步加強(qiáng)功能鍛煉，達(dá)到生活自理：在能自己行走后，走路時(shí)將腿抬高，做跨步態(tài)，并逐漸進(jìn)行跨門(mén)檻，在斜坡上行走，上下樓梯等運(yùn)動(dòng)，逐漸加長(zhǎng)距離，下肢恢復(fù)較好的病人，還可進(jìn)行小距離跑步等。對(duì)上肢的鍛煉，主要是訓(xùn)練兩手的靈活性和協(xié)調(diào)性，逐漸達(dá)到日常生活能夠自理。

你好,多做患肢的功能鍛煉,早晨是可以鍛煉的,但是冬天不宜起的太早,可以服用步長(zhǎng)腦心通膠囊,華佗再造丸,阿司匹林緩釋片治療的,

建議：你好，這要看患者的病情的嚴(yán)重程度，以及患者選擇的治療方法，和后期的治療保養(yǎng)和護(hù)理，綜合性的治療，是可以改善患者病癥，讓患者慢慢恢復(fù)的。

腦梗塞的預(yù)防和治療：腦梗塞的病理基礎(chǔ)是動(dòng)脈硬化，是屬于發(fā)病率高的不可逆性疾病，所以腦梗塞具有復(fù)發(fā)率高、致殘率高等特點(diǎn)，腦梗塞患者防治即為恢復(fù)期的防治重點(diǎn)，這無(wú)論對(duì)腦梗塞患者或腦梗塞高發(fā)危險(xiǎn)人群都十分必要。腦梗塞的可靠防治應(yīng)該是從飲食，鍛煉，用藥，危險(xiǎn)因素控制等綜合性的進(jìn)行防治。