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渾身無力,犯困~

每天中午吃飯半小時后,進行鍛煉,跑步半小時,仰臥起坐幾十個~但是這幾天全身酸痛,中午想繼續(xù)鍛煉也渾身沒有力氣,運動時很犯困,不知道是不是有點感冒,也有點怕冷~我運動以后,不知道為什么引起了便秘~應該怎么辦呢?1-2天,運動~

  • 回答5

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    引起全身無力的原因有很多,如某些全身性疾?。ㄈ缂卓骸⑻悄虿?、泌尿生殖系統(tǒng)炎癥等)、心理問題(如抑郁癥)等等。也有可能是肝腎陰虛,如果體型偏瘦,脾胃也有可能虛弱,脾主四肢,脾胃虛弱就會造成四肢無力,精力不足。另外自律神經(jīng)失調(diào),或者突眼性甲狀腺腫也可導致全身無力。建議你到醫(yī)院做一個檢查為好

    2016-03-22 01:34
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    這位朋友您好,您這情況考慮是血瘀的原因,如果確實沒有懷孕就可吃些加味益母草膏來治療。

    2016-03-21 21:30
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    夏天由于人們晚睡早起,聚會較多,相對睡眠不足,在經(jīng)過一上午的學習和工作之后呢可能有疲勞之感,加上飯后大腦缺氧,中午自然就想打瞌睡。另外白天氣溫較高汗多,體力消耗過大,再加上正午時分烈日當空,此時人體血管擴張,腦部供血量減少,因而時常感到精神不振、昏昏欲睡。由于夏季炎熱和潮濕的這方面的氣候原因就容易損傷人的脾,造成脾虛。同時中醫(yī)學還有一個理論,就是脾與胃相表里,也就是說脾和胃關系最為密切而出現(xiàn)一些脾胃虛弱的癥狀,比較常見的癥狀比如說打瞌睡。吃飯過后血糖升高,大腦供血不足,也會困。也有人不完全是因為季節(jié)關系造成的生物鐘調(diào)不過來,而是他們工作壓力大,火氣大,容易煩躁,適應四季更替的能力差,造成心理方面調(diào)整不過來,不過這是極少數(shù)的例子。夏天流汗過多和犯困也有一定的關系,不過這種情況主要是發(fā)生在惡劣的高溫作業(yè)的情況下,人體大量排汗,丟失了一定數(shù)量的鉀元素,造成電解質(zhì)紊亂,人體的正常運行受到影響,使人感到倦怠無力。

    2016-03-21 15:11
  • 回答2

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    劉家仁

    南京紫金醫(yī)院

    三級

    腦復蘇???/p>

    你好引起容易嗜睡的原因可能是缺氧,如果說出現(xiàn)了頭部壓迫血液供給不足等,都是可以出現(xiàn)這個情況的對于你這個情況,可以去醫(yī)院先做個頭顱ct進行檢查下,看看是不是有器質(zhì)性問題的然后就是測量各血氧飽和度,確定原因后對癥治療就可以了。

    2016-03-21 10:49
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你所說的這種情況一般是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),應該進行合理地調(diào)整。應該調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,正確的處理平時所遇到的各種問題,飲食生活規(guī)律有序,適當?shù)幕顒渝憻挘e極的調(diào)整,促進恢復正常的狀態(tài)。

    2016-03-21 07:50
就醫(yī)問藥

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