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你好，高血脂是一種代謝性的疾病，如果高血脂的程度相對比較高的話，建議配合服用藥物的治療，如他汀類，非諾貝特，飲食和運動療法作為一種基礎(chǔ)的療法，可以減少體內(nèi)能量的堆積，促進儲存的血脂轉(zhuǎn)換成有用的能量，因此，適當(dāng)?shù)倪\動和清淡飲食是有必要的，可以促進藥物發(fā)揮作用或者代替藥物的作用。

輕度高脂血癥，以調(diào)整飲食為主。中重度的高脂血癥需要予以降脂治療。飲食生活上需要改變生活方式，控制飲食，增加運動，飲食以清淡、素食為主，多食含纖維類的食物，多食水果，少食高脂肪的食物，如動物內(nèi)臟、油膩之品。少食夜宵。少食甜品。保持心情舒暢，注意休息，避免疲勞，少熬夜。少飲酒。定期復(fù)查血脂，必要時完善肝臟B超、心電圖等等相關(guān)檢查。

你好，高血脂的飲食宜多吃綠色的新鮮蔬菜，常吃魚類、瘦肉、雞蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋蔥、醋、水果等。忌吃動物油及糖、奶油、不狂飲暴食，勿飲烈酒、咖啡和濃茶。

你好，高血脂的危害很大，可以導(dǎo)致腦梗賽，腦出血，脂肪肝?？梢跃徑獾摹Ｎ医ㄗh你平時在飲食上要注意清淡飲食，多吃蔬菜，水果，多加運動。

男，23歲，患有高血脂，如果超出的值太多，建議你還是需要服用降脂的藥物如：脂必妥等藥物治療。平日注意飲食一定要清淡，低鹽，低脂，盡量少吃動物內(nèi)臟，肥肉，含膽固醇高的食物等等。

你好，看你說的情況，有高血脂的情況下，那如果說化驗結(jié)果較高，首先是需要先對癥用上降脂的藥物來進行對癥治療的好然后需要在生活和飲食上多注意保養(yǎng)的，飲食上要清淡些，要低脂、低膽固醇飲食，多吃些蔬菜、水果、粗糧等，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉來增強體質(zhì)，這樣會比較好的。