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您好，因?yàn)槟X梗塞屬于缺血性腦血管疾病，除年齡因素外，血壓和血脂血糖的因素較大。1.此種情況建議患者可以檢查一下血糖和血壓和血脂，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，必要時(shí)進(jìn)行藥物干預(yù)，2.平時(shí)注意低鹽和低脂飲食，多吃蔬菜，保持血壓穩(wěn)定，減少發(fā)病的誘因會(huì)減少發(fā)病的機(jī)會(huì)的。

腦血管阻塞的原因有：1、腦動(dòng)脈粥樣硬化。2、高血壓。3、血粘度過高。4、身體其他部位或來自外界的栓子進(jìn)入腦系統(tǒng)。歡迎登錄迪艾細(xì)胞治療網(wǎng)咨詢?cè)敿?xì)信息。

高血壓病、體重超重、冠心病、高脂血癥、糖尿病、喜食肥肉，有腦梗塞家族史等都有可能是腦梗塞的發(fā)病原因。據(jù)迪艾細(xì)胞研究治療中心的專家介紹，以下的措施可以讓您遠(yuǎn)離腦梗塞：1、控制血壓。2、科學(xué)合理飲食。3、減肥。4、避免情緒激動(dòng)。5、注意氣候變化。6、腦梗塞原發(fā)病的治療。7、重視小中風(fēng)。8、生命在于運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以有效預(yù)防疾病的發(fā)生。歡迎登錄迪艾細(xì)胞治療網(wǎng)咨詢?cè)敿?xì)信息。

您好，腦梗塞是血栓堵塞血管造成的缺血性腦病。平素養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，低糖、低脂、低鹽飲食；戒煙、日常生活中應(yīng)保證足量飲水，睡前一杯水，起床一杯水。要增加膳食纖維和維生素C的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。平時(shí)宜吃清淡、細(xì)軟、含豐富膳食纖維的食物，適當(dāng)參加體育鍛煉。如慢跑，散步，柔軟體操，太極拳等體育鍛煉，保持情緒穩(wěn)定。

腦梗塞的發(fā)生和動(dòng)脈硬化，情緒刺激，大量飲酒，心臟疾病，血液粘稠等有關(guān)。所以，預(yù)防腦梗，應(yīng)有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，并注意規(guī)律生活，多休息，這個(gè)年齡應(yīng)預(yù)防動(dòng)脈硬化。多運(yùn)動(dòng)，避免情緒刺激。