干荷葉有沒有治療便秘和減肥的作用，就想詢...
2016-03-20 03:04
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干荷葉有沒有治療便秘和減肥的作用，就想詢？干荷葉有沒有治療便秘和減肥的作用，就想詢問這兩個問題。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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應通過食療來調(diào)理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白蘿卜。每天早晨，先喝一大杯清水后，順時針揉腹部，大約五十下左右，多吃粗纖維蔬菜。多喝綠豆薏仁湯。平時多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒煙酒,平時多食用蔬菜和水果，保持大便通暢。
2016-03-20 19:20
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